ZdorovGuru.com

Acest suc de morcovi gustoase și sănătoase

suc de morcovisucuri de legume nu sunt foarte populare, dar acest lucru nu se aplică suc delicios soare și morcov. El nu este ușor de frumos și delicioase, dar, de asemenea, foarte util. Chiar și copii sclifosit-l bea cu plăcere, ca refuzul unui astfel de produs nu este posibilă. Aceasta este una dintre cele mai bogate surse de caroten în natură, care este responsabil pentru starea sistemului imunitar uman. În afară de caroten în suc de morcov, există și alte vitamine importante - B, C, E, și diverse elemente urme.

Aceste substanțe active pe care le conține, normalizează activitatea tractului gastro-intestinal. Și datorită faptului că natura unei compoziții echilibrate de morcovi și se adaugă raportul perfect de glucoză și fructoză, gustul este foarte frumos și așa mai departe sucul de morcovi considerat suc cele mai delicioase de legume.

Beneficiile de suc de morcov

Spune despre toate proprietățile benefice ale acestui produs este pur și simplu imposibil, pentru că morcovul este un depozit de vitamine și minerale. Dar demnitatea sa de bază ar trebui să acorde o atenție. suc proaspăt stors este util pentru viziune, păr, unghii si piele. De asemenea, este adesea recomandat să utilizați la sfârșitul iernii, atunci când organismul este obosit, iar oamenii diferă apatie, există oboseala și starea de spirit. Consumul regulat de suc ajută pentru a recupera rapid după ce a suferit răceli. Iar cei care sunt afectate de constipație pot uita despre problema, în cazul în care acestea sunt în mod regulat pe stomacul gol pentru a bea un pahar de această băutură sănătoasă. Pentru un astfel de „cadou“ mulțumesc rinichi, ficat, sistemul cardiovascular. Probleme în ficat poate fi atunci când anumite substanțe bloca pasaje, aici doar morcovii și se dizolvă perfect aceste substanțe.

Video: Extrem de gustoase și băutură sănătoasă! Căpșuni și morcov și milkshake de banane.

sarcină - este o adevărată provocare pentru corpul feminin. Dar copilul sarcina este doar începutul, sa născut are nevoie de laptele mamei sale, calitatea de care va depinde de viața și sănătatea copilului dumneavoastră. Un suc de fructe îmbunătățește semnificativ calitatea laptelui. Sucul poate înlocui cu succes formulări farmaceutice de calciu, acesta trebuie introdus în dieta treptat, cresterea consumului de doza zilnică până la aproximativ 500 ml. Morcovii au o mulțime de calciu, care este complet absorbit de organism, spre deosebire de medicamente farmaceutice. Beneficiile de suc de morcovi pentru copii este de nepretuit. Acele mame care sunt introduse în dieta unui copil acest anunț de produs. Că copilul se dezvoltă rapid, este mai bine să învețe, activ, mobil. Tastați este necesar să se treptat, în doze mici, de 1,5 ani. Mananca o cutie de suc de morcovi cu alte sucuri - portocale, mere, pot fi adăugate la sucul de morcovi din smântână sau smântână.

Proprietăți medicinale de suc de morcov



Studiile pe termen lung a acestui produs în lume, vă permit să utilizați suc în scopuri medicinale. În primul rând, este utilizat pe scară largă în tratamentul sistemului digestiv, pentru a normaliza funcția lor. Se recomandă să se folosească pentru persoanele care suferă de așa-numitul „sânge murdar.“ Lupta împotriva anemiei va fi mai eficientă dacă adăugați în dieta de suc de morcov proaspat stors. bolile dentare, care sunt însoțite de sangerari gingivale, halitoza Acesta poate fi tratat cu succes cu ajutorul de suc de legume ca de proprietăți antiseptice. Există cazuri în care oamenii sunt capabili de a scăpa de infertilitate din cauza consumului regulat de suc de morcov.

Video: Sucuri: avantaje și prejudicii. sucuri sănătoase. suc de morcovi

Sucul de morcovi în medicina populară

Strămoșii noștri au observat mult timp proprietatile curative ale acestei legume, prin urmare, utilizat ca foarte morcov si sucul de la ea în tratamentul multor boli. Acesta consumat pentru constipatie, probleme digestive,  boli de ficat.  Este util atât pentru copii și persoanele în vârstă. Medicina traditionala foloseste sucul pentru a elimina nisip din organism. Cu un conținut de iod ajută la stabilirea funcției tiroidei. Iar pentru cei care doresc să renunțe sunt sfătuiți să pre-curate corpul folosind suc, ceea ce va reduce pofta de nicotina. De asemenea, le recomanda sa se spele rani, ulcere, și arsuri.

Video: Salata de dovleac "starea de spirit Orange". Foarte gustoase si salata sanatoasa.

Contraindicații

S-ar părea că un astfel de produs util și gustos nu poate avea contraindicații. Și nu, au mâncat, și să mănânce este necesar cu mintea, iar unele pot face chiar mai rau. Diabetul - aceasta nu este o contraindicație, dar va trebui să ne limităm - nu mai mult de 1 ceasca de medicament pe săptămână. Cu grijă, este necesar să se ia în perioada de boli intestinale acute.

Chiar și în absența oricăror boli acute sau cronice, nu abuzează de morcov, ca un surplus de caroten în organism duce la o schimbare a culorii pielii. Utilizarea excesivă poate provoca dureri de cap, greață și slăbiciune cauza. Medicii și nutriționiștii recomandă nu luați mai mult de 3 ori pe săptămână, de 0,5 litri pe zi. Aceasta este doza optima pentru persoana sanatoasa pentru adulți, cu excepția poate fi și femeile gravide care alăptează.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit