ZdorovGuru.com

Pot să mănânc struguri în timpul sarcinii?

Video: Cum strugurii pot fi consumate în diabet?

mogno li est vinograd pri beremenostiStrugurii - un produs gustos și sănătos. Se crede că, cu ajutorul strugurilor pot îmbunătăți eficiența, a scăpa de oboseală. Pentru femei, este deosebit de util, deoarece prelungește tinerețea. Bobului conține cantități mari de diferite oligoelemente și compuși de vitamine. Prețuite pentru struguri de acizi organici, antioxidanți. Sunt struguri bune pentru femeile gravide? Poate Berry afecta mama insarcinate si copilul? Toate întrebările pot fi răspuns prin examinarea cu atenție compoziția strugurilor.

struguri beneficii pentru femeile gravide

Strugurii sunt considerate un depozit de vitamine și substanțe minerale. Acai contine o cantitate suficienta de vitamina B, C, PP, cobalt, seleniu, fier, magneziu. Cu aceste elemente pot imbunatati memoria, vederea.

Rețineți că fructele de padure este bogat în acizi organici sunt, prin urmare, considerat cel mai bun agent antibacterian în cavitatea bucală. struguri Eating poate întări inima, vasele de sange. Fructele de padure sunt cel mai bun agent preventiv pentru hipertensiune. Este dovedit faptul că strugurii îmbunătățește circulația sângelui în creier, ajutând astfel la reducerea nivelului de colesterol din sânge.

vitamine esențiale în struguri pentru femeile gravide

  • Vitamina A ajuta pentru a forma pe deplin aparatul vizual al copilului.
  • Vitamina B conduce la procese metabolice normale.
  • Vitamina K, E îmbunătățește coagularea sângelui.
  • Folat în struguri preveni boli grave ale sistemului nervos central.
  • Fosforul formează aparatul genetic al copilului.
  • Sodiu și potasiu - cele mai bune stimulente ale sistemului nervos.
  • Magneziul îmbunătățește musculare gravidă.
  • Componente de struguri Antioxidant - protecție împotriva diferitelor boli infecțioase, îmbunătățirea statusului imun și curăță stomac, ficatul, vezica biliară stare.

Video: Strugurii verzi în timpul sarcinii

  • Minerale de stabilire a sistemului digestiv, îmbunătățirea funcției hepatice.
  • Strugurii conține o cantitate mare de componente anti-inflamatorii.

    • Dacă o femeie gravidă devine obosit rapid, aveți nevoie pentru a bea un pahar de suc, astfel încât ea imediat a scăpa de oboseală. Oamenii de știință au dovedit că strugurii ajuta la normalizarea greutate femeilor gravide, elimină diferite boli dăunătoare.

    Video: Poate struguri gravide?

    Deteriorarea strugurii pentru femeile gravide

    Toată lumea știe că sarcina - un moment în care o femeie trebuie să dedice toată puterea mea pentru copilul care crește și se dezvoltă. Femeia încearcă să se protejeze de impactul diverșilor factori externi, dar nici nu cred despre faptul că mănâncă. Multe femei gravide nu sunt chiar conștienți de faptul că strugurii pot afecta grav corpul și copilul lor. De ce interzic utilizarea struguri ginecologii gravidă?

    Strugurii sunt boabe bogate in calorii. Dieteticienii au demonstrat că 100 de grame de struguri - este de 70 de calorii. Este demn de remarcat faptul că în struguri un număr mare de zaharuri usor de digerat - fructoza, glucoza. Copilul începe să câștige în greutate rapid. S-ar putea încheia cu complicații la naștere - fructe de mare, greu sa treaca prin canalul de nastere. Datorită faptului că strugurii activează creșterea copilului, este recomandat să renunțe la fructe de padure, in special in al treilea trimestru.

    Acordând o atenție la compoziția de struguri, se poate observa că aceasta conține o cantitate mare de nutrienți. Mai ales piele de struguri valoros, este bogat in pectina, prin care este posibil să se îmbunătățească tractul gastro-intestinal și să se retragă substanțe toxice.



    Atenție! În ciuda partea utilă a strugurilor, este necesar să se ia în considerare faptul că boabe poate îmbunătăți procesul de fermentare, crește în mod semnificativ flatulență. De asemenea, semințele de struguri periculoase, care sunt puternic intestine înfunde.

    Ca urmare, o burta gravidă umfla, există greutate. Intestine atunci când procesul de fermentație este o povară mare asupra uterului. Această condiție este periculoasă, deoarece aceasta poate duce la avort spontan.

    Strugurii ca o alergie severă

    Berry vysokoallergennomu se referă la un produs, de multe ori duce la mai puternică reacție alergică. Dacă aveți alergii, trebuie sa uiti strugurii. Femeia gravidă trebuie să se țină cont de faptul că se schimbă nivelurile de hormoni, astfel încât acesta poate apărea alergic la struguri, chiar și atunci când sunt utilizate pentru a nu a fost observată o astfel de reacție.

    Pericol! Nu cumpăra în supermarketuri struguri, în cazul în care nu sezon, este deosebit de dăunătoare copilului. Rețineți că astfel de produse sunt pre-tratate cu diferite substanțe ca își păstrează aspectul atractiv. Dacă acest abuz de struguri, aceasta poate duce la intoxicatii alimentare sau riscul de avort spontan.

    Utilizarea de suc de struguri în timpul sarcinii

    Suc natural de struguri, în cazul în care acesta este complet cojit, fără sâmburi, a permis să bea gravidă. Aici trebuie să ne amintim încă cel mai puțin. În ziua de a bea nu mai mult de 200 ml de suc de struguri, este recomandabil să facă acest lucru în dimineața.

    Astfel, strugurii nu sunt un produs este interzis femeilor gravide, dar este necesar să fiți extrem de atenți pentru a nu dăuna copilului. In ciuda nutrienții sale, cel mai bine este să renunțe la strugurii în ultimul trimestru de sarcină. Dacă mănânci struguri, apoi amintiți-vă cel mai puțin. De asemenea, consideră că strugurii nu pot bea lapte sau băuturi carbogazoase, grăsime gustare, prajite, dulce. Deci, începe să supraîncărcați stomacul, poate avea ca rezultat în procesul de fermentație în intestin. Vă rugăm să rețineți că problemele cu tractul gastro-intestinal au un impact negativ asupra dezvoltării fetale. La întrebarea dacă sunt sau nu strugurii nu se poate răspunde fără echivoc. Înainte de utilizare, femeia ar trebui să ia în considerare caracteristicile organismului. În cazul în care desfășoară în mod obișnuit produsul, vă puteți permite o cantitate mică de a mânca struguri. În reacții alergice, precum și probleme cu organele digestive, cel mai bine este să abandoneze strugurii.

    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit