ZdorovGuru.com

Beneficiile de caise uscate pentru inima si sistemul circulator

Video: Curățarea cuișoare de sânge. Cum de a curăța sistemul sanguin.

polza kuragiO sursă valoroasă, care conțin cantități mari de vitamine, micro- și macrocelule sunt uscate. caise utile mai ales, este utilizat în produsele de cofetărie, în scopuri culinare, pentru tratamentul diferitelor boli. Cu ajutorul caise uscate pot fi consolidate, pentru a recupera. Asigurați-vă că pentru a mânca în timpul iernii, în primăvară, astfel încât este posibil să se satura organismul cu sumele necesare de vitamine.

Proprietăți utile de caise uscate

Fructele uscate conțin o cantitate mare de vitamina A, calciu, fier, zahar, fibre, potasiu, calciu, magneziu și fosfor. Recomanda caise pentru a utiliza pentru obezitate, astfel încât este posibil să se curețe corpul. Se recomandă să se includă caise uscate în dieta pacienților cu diabet zaharat. Fructoza, care face parte din caise uscate pot fi prelucrate fără a utiliza insulina, deci este util pentru cei care doresc să piardă în greutate.

Pentru a satura organismul cu cantitatea necesară de vitamine, trebuie să utilizați o cantitate mică de caise uscate, precum și posibil, pentru a scăpa de sentimentul de foame, oamenii abandonează un grase, alimente prajite.

caise uscate pentru sistemul cardiovascular

Fructele uscate conțin o cantitate mare de magneziu, potasiu, fier, care sunt necesare pentru a finaliza activitatea mușchiului inimii, deci este posibil să se îmbunătățească circulația sângelui, prevenirea dezvolta ateroscleroza, întineri, ca rezultat a tensiunii arteriale la normal.

Kuraga - acesta este cel mai bun mijloc de curățare a organismului, prin mijloace care pot fi derivate toxine, toxine, radionuclizi, fecale de acumulare.

caise sau uscat are un efect laxativ, deci recomanda să folosească cu tulburări ale procesului digestiv, constipație, este util să se combine cu alte fructe uscate, în special stafide utile, prune.

Utilizarea de caise uscate în timpul sarcinii

recomanda uscat pentru a se utiliza în caz de anemie, folosind caise uscate pot fi reduse hemoglobina. Caise uscate conține cantități mari de fier. Dacă deranjat procesul digestiv, de multe ori în timpul sarcinii perturbă constipație, este necesar să se utilizeze caise uscate, folosind aceasta poate duce la funcționarea intestinale normale.

Video: beneficii Vodka - boli cardiovasculare. Inima. Nave. Influența vodca.

caise uscate în special utile, în cazul în care o femeie gravidă are tensiune arterială ridicată. Compoziția de caise uscate conține pectină, are un efect benefic asupra funcționării intestinale și gastrice, se recomandă să se utilizeze în tulburări ale scaunului. Datorită faptului că caise uscate conțin o cantitate mare de iod, se recomandă să se includă în dieta dumneavoastră pentru a consolida glandei tiroide.

Compoziția de caise uscate includ glucoza, fructoza, care sunt necesare pentru activitatea cerebrală de grad înalt. Datorită faptului că caise uscate sunt bogate în diferite vitamine, este recomandat să se folosească pentru a spori imunitatea.

Ca caise poate răni?

Dacă abuz caise uscate pot să apară diaree, și caise duce la hipotensiune arterială. Este important de a alege fructe uscate. Nu puteți mânca fructe, care sunt luminoase, au un miros înțepător. Acest lucru sugerează că pre-tratate cu coloranți, arome. Periculoase atunci cand caise tratate cu substanțe chimice, astfel încât acesta este păstrat pentru o lungă perioadă de timp, aspect frumos. Prin urmare, trebuie să fie pre-spălare în apă rece.

Video: 27.10.15 Frolov Yu sistemul circulator



Frecvent utilizate pentru a procesa dioxidul de sulf, este utilizat pentru fumigare copacilor, astfel încât fructele sunt protejate împotriva insectelor dăunătoare. După prelucrare, caise uscate devine luciu și culoare strălucitoare. Aditivi chimici pot provoca arsuri grave mucoasei. De asemenea, unele arome, substanțe chimice, poate provoca alergii grave. portocaliu produs natural, fără luciu caracteristic, este util și nu sunt dăunătoare.

Pentru a goli caise din diferite substanțe nocive trebuie să fie pre-ud în apă rece, apoi se spală din nou. Este imposibil ca aceste scopuri să folosească apă caldă, aceasta va duce la faptul că caise pierd vitaminele utile, micro si macro. Este posibil să se prepare un compot de fructe uscate, prin prepararea neutralizate substanțe nocive - acid sulfuros.

Combinația de caise uscate cu alte fructe uscate

De multe ori sfătuiți să mănânce imediat unele fructe uscate, care sunt compuse din alte elemente nutritive:

Video: Zoe Weidner - complexe pentru sistemul cardiovascular (respirație)

1. caise caise uscate este doar conține oase. Acesta include o cantitate mare de beta-caroten este unul dintre cele mai bune mijloace de prevenire a cancerului. caise uscate în compoziția sa are o cantitate mare de potasiu, care este esențială pentru intestine de lucru cardiac.

2. Stafide bogate în fibre, acid organic, vitamine din grupa A, B, C. În compoziția sa conține o cantitate suficientă de bor, fier, magneziu, fosfor, clor, calciu. Sfătuiți să folosească în timpul sarcinii și alăptării, astfel încât este posibil să se protejeze împotriva anemiei, consolidarea sistemului nervos, a scăpa de insomnie, consolidarea miocardul inimii. Nu poate fi utilizat la un ulcer.

3. Prune în compoziția sa are o substanta fibroasa, o cantitate suficientă de calciu, fier, magneziu, vitamina C, A, PP. În combinație cu caise uscate este una dintre cele mai bune remedii pentru constipatie, care pot fi folosite pentru a curăța organismul. Prune este un diuretic, efect coleretic. Cu este posibil să se îmbunătățească secreția de suc gastric și de a îmbunătăți apetitul.

4. Datele contin vitamina A, aminoacizi, magneziu, seleniu, potasiu. Deosebit de utile pentru a combina caisele cu datele pentru anemie, probleme ale sistemului imunitar. Deci, puteți scăpa de oboseală, recupera mai repede, consolidarea sistemului cardiovascular, îmbunătățirea activității renale și hepatice. In timpul sarcinii, este una dintre cele mai bune remedii pentru depresie, astfel încât este posibil să se întărească mușchii sistemului uterului.

5. mere, pere conțin cantități mari de vitamina A, B, C, sodiu, magneziu, zinc, potasiu. Dacă mâncați fructe cu caise uscate pot fi puse în digestiv, circulator, sistem normal de nervos, renal.

Astfel, caise uscate este un fructe uscate util, deși ar trebui să fie prudent să folosească caise uscate.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit