ZdorovGuru.com

Semintele de dovleac - beneficiile si dauneaza

Video: Semințele de dovleac beneficii și efecte adverse asupra organismului uman. Cât de util semințe de dovleac. proprietăţi

tukvenue smechkiDin cele mai vechi timpuri, semințele de dovleac sunt folosite ca un medicament, este necesara pentru a aplica produsul prăjit în stare proaspătă nu sunt utile. Semințele folosite pentru a face ulei de semințe de dovleac, care ajută la vindecarea multor boli.

Consumul de semințe de dovleac

1. Mai întâi se scoate coaja galben, unele soiuri nu.

2. nucleoli sunt înmuiate în apă până la 8 ore, astfel încât filmul verde are timp să se înmoaie, nucleoli rapid digerate de către organism.

Compoziția include proteine ​​de semințe de dovleac, minerale, grăsimi, carbohidrați, cantități mari de vitamine, beta-caroten, grupe vitamina A, B, C, PP, K, colină, magneziu, colină, fosfor și sodiu. De asemenea, semințele bogate într-o cantitate suficientă de fier, zinc, mangan, zinc și seleniu.

Semintele de dovleac cu siguranță trebuie să aibă un loc uscat, în ciuda faptului că mult mai gustoase prăjit, își pierd toate proprietățile lor medicinale. Când cumpărați este necesar să se acorde o atenție la ceea ce mirosul sunt semințe. În acest caz, în cazul în care sunt amare, ele nu pot fi utilizate.

Cel mai bine este de a pregăti propriile semințe, trebuie să faci pentru a lua dovleac, scoate carnea ei, ia semințele, după ce semințele sunt extinse pe o foaie de copt și se usucă într-o zonă umbrită. Nu uitați să se stabilească pe o hârtie de copt. Odată ce semințele sunt gata, ele trebuie să fie îndoite într-un recipient de sticlă sau o pungă de material. Nu trebuie să fie depozitate în saci de plastic, semințe pot deveni mucegăit.

Proprietăți utile de semințe de dovleac

Semințele conțin o cantitate mare de fier, fibre, fibre de magneziu, cupru, mangan, aminoacizi, arginina. De asemenea, semințele bogate în potasiu, seleniu, zinc, calciu, acid folic, care pot fi folosite pentru a consolida artera. Semintele de dovleac sunt un diuretic eficient, cu zinc poate consolida creier, imbunatatirea proceselor cognitive - gândire, memorie, atentie.

Cu semințe poate crește nivelul de hemoglobină, deoarece acestea conțin fier. Pentru a îmbunătăți starea de sânge ușor în fiecare zi pentru a mânca 60 de grame. semințe de dovleac în structura au cantități mari de potasiu, magneziu, astfel încât este posibil să se îmbunătățească funcționarea mușchiului inimii. Recomanda produsul pentru a utiliza in diabet, folosindu-le poate reduce nivelul glucozei din sange.

Dacă nu se poate scapa de constipatie, cu siguranta ai nevoie pentru a mânca semințe de dovleac, ele vor ajuta pentru a aduce corpul, cadmiu, plumb. Ar trebui să fie după o masă pentru a mânca o cantitate mică de semințe, astfel încât în ​​mod evident îmbunătăți munca de stomac, intestine va lucra pe deplin.

Produsul are un efect pozitiv asupra regiunii ficatului și rinichilor. În cazul în care boala este acută, se recomandă să se pregătească un decoct. Termos au nevoie pentru a suda semințele, curățate în prealabil, apoi se adauga seminte - 4 linguri, se adaugă apă fierbinte - 500 ml, se închide capacul etanș, infuzat aproximativ 10 ore.



In timpul sarcinii, sunt sfătuiți la foame mânca o cantitate mică de semințe, astfel încât să puteți proteja împotriva toxicității, iar metoda este utilizată pentru a trata arsurile la stomac. Este util să se utilizeze un astfel de post bulion, 500 ml de apă necesară pentru ca acesta să umple două linguri de semințe, acoperă bine, insista zi.

Video: semințe de dovleac de la viermi | semințe de dovleac de paraziți, beneficii seminte de bostan

Se dovedește că semințele de dovleac sunt o modalitate foarte bună de a combate depresia, atunci când o persoană începe să le folosească, se pot relaxa cu ușurință, relaxați-vă, mintea limpede.

Semintele cu dovleci sfătuiți să folosească bărbați, este unul dintre cele mai bune remedii pentru tratamentul prostatita. Ca măsură preventivă ar trebui să fie consumate 55 de bucăți pe zi. Deci, vă puteți proteja de o tumoare malignă, care a fost format în glanda prostatei. Pentru prepararea unui medicament au nevoie de o livră de semințe, pre-au nevoie pentru a curăța, se macină într-o râșniță de cafea. Odată adăugat proaspete miere - 250 grame, toate amestecate bine. Păstrați amestecul într-un loc răcoros. Pentru a consuma dimineața pe stomacul gol, o lingura suficient, bea 100 ml de apă. Alimente utilizate numai după o oră.

Semintele de dovleac sunt una dintre cele mai bune antihelmintic. Acestea conțin cucurbitin, care este o toxina pentru viermi, care nu le permite să atingă în mod activ peretele intestinal, acest medicament este inofensiv. Sutra trebuie sa manance 100 de grame de semințe de floarea soarelui crude, spălate în jos cu apă caldă - sticlă.

Cu semințele de dovleac pot întări sistemul imunitar, scăderea concentrației de zahăr din sânge, a scăpa de excesul de colesterol. Inflamatia la nivelul articulațiilor pot fi îndepărtate cu ajutorul semințe de dovleac, recomanda utilizarea în artrita. Beneficiile de semințe de dovleac este că acestea, spre deosebire de medicamente au efecte secundare.

Datorită faptului că semințele conțin zinc, pot îmbunătăți starea osoasă, pentru a nu dezvolta osteoporoza. Dacă o femeie va mânca întotdeauna dovleac semințe, puteți adăuga strălucire părului, intarirea unghiilor, pentru a îmbunătăți pielea și să-l neted, moale, da un tânăr.

semințe de dovleac Harm

Vă rugăm să rețineți că semințele de dovleac sunt alimente bogate in calorii. Nu se poate mânca semințe prăjite, de asemenea, nu le poate murarea, dacă o faci, s-ar putea termina cu gută, artrită. Semințele se recomandă pentru a curăța mâinile, astfel încât să puteți menține un dinte sănătos smalțul.

Utilizarea excesivă a produsului nu poate fi, s-ar putea ajunge în gât, acumularea de sare în articulații, ele devin imobil. O mulțime de semințe de dovleac nu pot fi folosite, acest lucru va duce la un exces de greutate.

Deci, semințele de dovleac sunt un produs util, cu ajutorul ei pot vindeca multe boli, pentru a proteja împotriva paraziților, întărirea sistemului imunitar, scheletic și articulațiilor. In ciuda beneficiilor, nu poți abuza de semințe de dovleac, acestea pot duce la efecte secundare grave.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit