Auto-hipnoza va elimina lipsa de somn!

Atunci când o persoană suficient de somn, este o stare teribilă a organismului este de doar 30%, dar se pare că există o cale sigură, care se va schimba complet toate procesele din organism. Experimentul a demonstrat că, dacă vă spun un om care a dormit. Chiar dacă nu Dospat, el crede în ea, și starea lui de sănătate sa îmbunătățit. Acesta a fost stabilit cu ucheymi Colorado College.

Video: auto-hipnoza pentru a scăpa de boală

Această tehnică a fost testat pe studenți, care sunt mult mai bine teste rezolvate și mai treaz. Scopul a fost de a realiza efectul deplin somn noapte. Experimentul a arătat că această tehnică funcționează, toți elevii au fost atenți și au inclus excelente memorie.

Bazat pe ceea ce cercetare? Elevii au trebuit să verifice modul în care noile tehnologii și pentru a evalua calitatea somnului lor. Un grup a raportat că ei dorm faza este normal, iar celălalt grup pe care le-au faze, care sunt responsabile pentru adâncuri vis de mai jos. Și, desigur, primul grup simțit bine, iar al doilea grup trebuie să se umple. Se pare că auto-hipnoza este un factor foarte important pentru toată lumea. Cu această tehnică, dacă te inspira-te, te poti simti o mare în ciuda faptului că, chiar dacă nu Dospat.

Video: Cum să scapi de frica. 3 o metodă de a scăpa de frica

Deci, auto-hipnoza a jucat mult timp un rol important, se poate vindeca multe boli, pentru a stabili un mod uman pozitiv, folosindu-l poate rezolva multe probleme. Pentru că este atât de important să se utilizeze numai puterea pozitivă de auto-sugestie, de multe ori oamenii se spune eu doar rău că bolnavi, ei vor avea probleme. Ei nu dorm suficient, și suferă de ea. Trebuie doar să revizuiască gândurile lor, iar problema va fi rezolvată de la sine.