ZdorovGuru.com

Perioada - proprietăți utile, aplicație

Finiki poleznue svoiastvaDatele sunt fructe neobișnuite, care se disting prin gustul lor incomparabil. Ei cresc la data palma poate ajunge la o înălțime de 25 de metri, are 15 metri frunze penate. Se crede că data de palmier - aceasta este una dintre primele plante cultivate de către om. Fructele sunt denumite popular cămara naturii, boabe de viață, pâinea din deșert. Acest tratament gustoase, care pot înlocui bomboane, prăjituri. Dar data arabii - a doua pâine.

Proprietăți utile de smochine

Fructele de multe grăsimi, proteine, carbohidrați, minerale - potasiu, mangan, fier, zinc, fosfor, aminoacizi, acizi organici, vitamine, fibre dietetice, antioxidanți.

Din datele pot fi gătite gem, salate, gemuri, diverse băuturi. Este util să le fiarbă, se prăjește. Este un înlocuitor excelent pentru stafide, prune și fructe confiate. Suc, care se face din datele - aceasta este una dintre cele mai bune spirite. Uneori, fructele sunt utilizate sub formă de făină, miere, zahăr. Făina dată pentru biscuiți folosite de copt, prăjituri, biscuiți, plăcinte, care au caracteristici de aromă incomparabil.

sa dovedit, date de un efect pozitiv asupra organismului:

  • Elimina toxinele, toxine, metale grele.
  • Îmbunătățirea operabilității.
  • Pentru a scapa de excesul de lichid.
  • Un efect pozitiv asupra activității mentale.
  • Îmbunătăți starea de spirit.
  • A se proteja de starea depresivă.
  • Tone organism.
  • Ajută la combaterea stresului.
  • Elibereaza de stres în sistemul nervos central.
  • Restabiliți alimentarea cu energie.
  • Protecția împotriva boală.
  • Elibereaza oboseala ochilor.
  • Îmbunătățirea stării de păr. După utilizare, se pare strălucitor și sănătos.
  • Giving fermitatea si elasticitatea pielii.
  • Consolidarea unghiilor.

Interesant! Alexandru cel Mare a dat în mod specific soldații înainte de luptă pe 7 zile, în scopul de a îmbunătăți rezistenta si forta. În China, consumul de date, pentru a prelungi durata de viata.

Datele de aplicare pentru scopuri medicale

Boabele au fost mult timp folosit ca un drog. Ei au proprietăți anti-inflamatorii, tonic, diuretic și acțiune antibacteriană. Cu ajutorul lor, puteți:

Video: Proprietăți utile de smochine

  • Îmbunătățirea metabolismului.
  • Stimula imunitatea.
  • răceli Cure.
  • Cure anemie.
  • Reducerea tensiunii arteriale.
  • Creșterea nivelului de celule roșii din sânge.
  • Reducerea nivelului de glucoză în sânge.
  • Normaliza colesterolului.
  • Adu înapoi la navele normale, sistemul circulator.
  • Consolidarea miocardul.
  • Creșterea circulația sângelui.
  • Consolidarea capilare.
  • Reducerea riscului de tromboză.
  • Proteja împotriva atac de cord, accident vascular cerebral.
  • Îmbunătățirea procesului digestiv.
  • Patologie tratate plămâni, rinichi și ficat.
  • Restabilește intestine, stomac si ajuta sa scapati de arsuri la stomac.
  • Pentru a reduce inflamația articulațiilor. Aceasta este cea mai bună prevenire a reumatism si artrita.
  • Excreta paraziți diferiți agenți patogeni.

Datele sunt extrem de utile pentru dinți. Se crede că aceasta este cea mai bună prevenire a cariilor dentare. De asemenea, au tratat gingii care sangereaza mult. Dacă introduceți datele în meniul, va fi capabil de a îmbunătăți viziune, opri miopie de dezvoltare.

Video: date. Proprietăți utile de fructe

Este dovedit faptul că datele de ajutor pentru a crește potența bărbatului și femeii sunt utile - să fie mai ușor atunci când simptomele sindromului premenstrual. Datele sunt o protectie excelenta impotriva tumorilor cancerigene. Ele pot prelungi viața, opri îmbătrânirea și întineri corpul.

Date rău organismului uman



Este important să se acorde o atenție nu numai beneficii, ci și la proprietățile nocive ale date. Să se implice în fructul de date nu este necesară, deoarece stomacul le digeră pentru destul de mult timp. Datele de abuz pot dezvolta constipație.

datele de fructe duce la un proces inflamator puternic în intestin, stomac. Rețineți că de date poate adera murdărie, care este aproape imposibil să se spele. Astfel, începe să se dezvolte în mod activ microflorei patogene.

Interzis utilizarea simultană a fructelor citrice și datele. Cu o combinație de stomac de alimente acide și carbohidraților supărat apare.

Video: Perioada: medicamente sau delicatețe?

Utilizarea de date în timpul sarcinii

Datele sunt bogate in carbohidrati. Ei au o mulțime de zaharoză, glucoză, fructoză, astfel încât acestea să umple corpul cu energie. Datele menționate ca alimente cu conținut scăzut de calorii. Dacă mănânci o dată, nu va va face mult rău la mijloc și va câștiga în greutate. Asigurați-vă că pentru a mânca date în timpul sarcinii:

  • Ajuta la intarirea musculaturii uterine.
  • A se proteja de naștere prematură, avort spontan.
  • Facilita procesul de nastere, ameliorarea durerii severe.
  • Preveni hemoragia postpartum.

Verificat care datează de ajutor după nașterea copilului pentru a recupera puterea de pierdut. Ele sunt mame care alăptează extrem de utile, deoarece îmbunătățește lactației. De asemenea, datele cad prin lapte în corpul nou-născutului, sporind astfel sistemul imunitar.

Video: Chaga proprietăți și aplicații utile.

Contraindicații în utilizarea date

Este important să înțelegem că nu toată lumea este permis să includă datele din dieta ta. Produsul este strict interzisă sub nivelurile ridicate de glucoză, intoleranță individuală. De asemenea, de la ea ar trebui să fie abandonat în colita, ulcer gastric, gastrită, enterită și alte patologii digestive.

Astfel, smochine apreciate pentru compoziția lor bogată. În folosirea acestui produs, vă poate vindeca multe boli, chiar și fără să știe. În ciuda gustului, beneficiul, fructele pot fi dăunătoare, astfel încât este important să se consulte cu un specialist informat. Asigurați-vă că pentru a introduce datele din mancarea dieta, nu vei regreta!

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit