Dureri de cap în timpul sarcinii

Video: Poate tsitramon în timpul sarcinii?

Fenomenul de dureri de cap este un companion frecvent de sarcină. Se poate să apară la stadii foarte timpurii, a fost unul dintre semnele de sarcină sau la sfârșitul copil de gestație. Durerea poate avea un caracter diferit și atribuite la o varietate de motive.

Desigur, că, în scopul de a scuti dureri de cap în timpul sarcinii, utilizarea de medicamente tradiționale nu prezintă siguranță. Prin urmare, în tratamentul durerilor de cap în timpul sarcinii sunt diverse tehnici de relaxare, remedii populare, exerciții, comprese, masaj, modificari dieta.

Cauzele de dureri de cap în timpul sarcinii

Sarcina - este o condiție specială fiziologică a corpului femeii, care este asociată cu restructurarea funcționării diferitelor sisteme sale. In timpul sarcinii, există o creștere a volumului sanguin, creșterea presiunii venoase, peretii vaselor de sange devin mai permeabile, reactivitatea vasculară modificată, echilibrul de apa-electrolit, hydrophilicity creste tesutul, organismul produce mai fluid cerebrospinal și, prin urmare, crește presiunea. Toate aceste modificări sunt reflectate în starea sistemului nervos, definind natura și dinamica de dureri de cap în timpul sarcinii.

Printre posibilele cauze de dureri de cap în timpul sarcinii medicilor numesc:

• Modificări în fundal hormonale. Schimbarea în balanța de hormoni diferite în corpul unei femei afecteaza foarte mult sistemul nervos, astfel încât în ​​primele trei luni de sarcină (perioadă de adaptare), durere de cap poate deranja femeia aproape zilnic;
• scăderea tensiunii arteriale. Presiunea este redusă din cauza prevalenței în hormon progesteron femei responsabil pentru copil care poartă. El este un efect asupra celulelor musculare, inclusiv vasele de sange relaxant. Rezultatul este vasodilatație și cădere de presiune. Creierul în acest sens, începe să experimenteze o deficiență de oxigen, ceea ce duce la dureri de cap;
• Creșterea tensiunii arteriale. O astfel de condiție este mai frecventă în al treilea trimestru, ca în această perioadă volumul de sânge ale organismului crește în mod semnificativ. Dacă o femeie are o tendinta de a hipertensiunii arteriale, apoi de la începutul sarcinii, aceasta ar trebui să ia măsuri pentru a preveni această condiție. Pentru creșterea presiunii poate provoca, de asemenea, boli de rinichi;
• Exacerbarea bolilor cronice, în special boli ale coloanei vertebrale. Ca și în timpul sarcinii crește sarcina asupra coloanei vertebrale, se poate produce o exacerbare a bolii degenerative de disc, care se manifestă, inclusiv dureri de cap. Cauza vasospasm și, astfel, dureri în cap și poate vegetovascular distonie;
• preeclampsie. Este o complicatie a sarcinii este asociată cu spasme vasculare generalizate, ceea ce duce la cresterea tensiunii arteriale, circulația slabă în organele sistemului nervos central, însoțite de muște intermitente în fața ochilor, dureri de cap severe, pierderea conștienței. Această stare este periculos atat pentru mama si copil nenăscut, și, prin urmare, necesită tratament de urgență;
• schimbare de vreme. În timpul sarcinii, dureri de cap severe pot apărea din cauza modificărilor presiunii atmosferice;
• O creștere semnificativă a greutății. Creșterea greutății corporale care duce la creșterea tensiunii arteriale, și, ca rezultat, apariția de dureri de cap;
• Dezvoltarea de noi boli. Cefaleea poate însoți boli, cum ar fi encefalita, meningita, sinuzita, boli de rinichi, organ al vederii;
• dureri de cap foame. În cazul în care corpul femeii cu o cantitate inadecvată de nutrienți, aceasta poate duce la dureri de cap;
• Activitatea fizica, surmenaj intelectual, tulpina semnificativa ochi atunci când se lucrează la calculator;
• Stresor. In timpul sarcinii, o femeie este deosebit de sensibilă la efectele stresului, agresiune sau frica. Și chiar și un mic conflict din această perioadă poate declanșa o durere de cap;
• Factorul alimentar. Accesele de dureri de cap severe în timpul sarcinii poate provoca prea mult alimente reci sau de băut -fenilamină care conțin tiramină și produse;
• alergic reacție;
• stimuli fizici - zgomot, lumini intermitente, miros ascuțit;
• deshidratarea;
• privarea de somn, epuizare fizică;
• climat interior. Fumul de tutun este prea cald sau de aer uscat poate declansa dureri de cap la femeile gravide.

Natura o durere de cap în timpul sarcinii

Potrivit statisticilor, aproximativ 90% dintre dureri de cap la femeile gravide - o durere de cap migrena si tensiune.

Migrena este o paroxistică pulsatilă intensă, acoperit, de regulă, o jumătate din cap. Acesta este localizat în zona temporală, frontală, globi oculari. În acest caz, un meci de durere poate fi însoțită de greață, vărsături, lumină și fonofobia. Aproximativ 15% dintre femeile care nu au experimentat atacuri de migrenă, le întâlni pentru prima dată în timpul sarcinii. Dar, uneori, și vice-versa - o femeie care sufera de migrene inainte de sarcina, in timpul gestației copil, se simte ușurată că, din cauza lipsei de ovulație și menstruație, care se extind cele mai frecvente cauze ale unei astfel de durere.

Cefaleea de tensiune - este ușoară până la moderată durere bilaterală care durează de la câteva minute până la câteva zile. Durerea este mai mult ca de compresie, contracția sau distensie a capului. Acest tip de durere apare atunci când un lung muschi greu de cap, sau ca urmare a stresului.

Tratarea durerilor de cap în timpul sarcinii

Pentru a scapa de dureri de cap în timpul sarcinii de medicamente sunt numiți destul de rare. Cel mai adesea în tratamentul durerilor de cap în timpul sarcinii măsurilor utilizate de non-terapie de droguri și măsuri preventive.

Femeia aștepta un copil, ar trebui să se odihnească cât mai mult posibil, du-te la culcare devreme, pentru a petrece mai mult timp in aer liber, fac exerciții fizice.

Reducerea dureri de cap pentru a ajuta la o varietate de tehnici de relaxare: meditatie, ascult muzica, mersul pe jos, înot, yoga.

O femeie gravidă trebuie să mănânce în mod regulat și complet, în scopul de a menține nivelul de zahăr din sânge și pentru a asigura un echilibru de substante necesare organismului. În timpul zilei trebuie sa bei opt pahare de apă, să reducă sau să întrerupă utilizarea de bauturi care contin cofeina.

Pentru a reduce durerea de cap, poate fi aplicată la baza gâtului sau pe frunte o compresă rece sau cald.

Dacă se poate, atunci, ori de câte ori aveți nevoie pentru a lua un duș posibil. dus rece provoaca ingustarea vaselor de sange dilatate, si este cel mai simplu mod de a reduce dureri de cap.

Astfel, o durere de cap este o problemă serioasă pentru multe femei gravide. Dar poți scăpa de ea. Pentru a face acest lucru, trebuie să respecte regimul zilei, odihnă bună și să mănânce, și să efectueze proceduri simple pentru a reduce disconfortul, dacă este necesar.

Video: Cum să scapi de o durere de cap fără pastile gravide. Masaj pentru dureri de cap