ZdorovGuru.com

Picioare umflate în timpul sarcinii, ce să fac?

VO oteki vremia beremenostiDe multe ori o femeie gravidă se plânge că picioarele ei grav umflate, agravată de o astfel de condiție în al treilea trimestru. Cel mai adesea această condiție apare din cauza faptului că, în picioare crește presiunea venoasă în venele pelvine poate împinge uterul, care este în creștere. Boala este exacerbată atunci când nici un lichid pentru a scăpa, și pentru o lungă perioadă de timp nu iese cu corpul femeii.

Cauzele edem la femeile gravide

Umflarea se agravează atunci când gravidă în timpul zilei de mers pe jos în mod constant, în mișcare, prin acumularea de lichid în partea de jos a picioarelor, iar acestea sunt foarte umflate, se întâmplă din cauza căldurii, oboseala. În primul rând se poate umfla gleznele, picioarele. În acest caz, în cazul în care umflarea devine puternică, a început să se răspândească în zona de vițel și după femeia presează umflarea, este posibil să observați o urmă, acest lucru indică o boală gravă în timpul sarcinii, pre-eclampsie.

Atunci când se umflă numai unul dintre picioare, cu mult roșu, există o durere puternică, apar noduli, trebuie să se consulte imediat un medic, aceasta poate duce la tromboză.

Rareori se gonflează zona feței, încheietura mâinii, degetele, partea inferioara a spatelui. Atunci când umflarea afectează mâinile, poate indica probleme cu umflarea canalului carpian are un impact negativ asupra nervului median al mâinii.

Rețineți că, dacă umflătura vă deranjează toată sarcina, și ei vor rămâne după ce dau naștere la un copil, ar putea agrava și mai mult. În cazul în care organismul revine la viața anterioară normală îndeplinesc, există o dezintegrare a țesuturilor, vaselor de sânge, fluide care sunt necesare în timpul sarcinii, acestea trec prin vezica urinara. Rinichii nu poate manipula cantități mari de lichid, ea începe să se formeze o mulțime de corp.

Prevenirea de edem

Gravidă puternic se proteja de edem, dar vă poate ajuta să scape de consecințe grave, senzații dureroase la nivelul picioarelor, o femeie devine sensibil la tot.

Se îndepărtează produsele sărate, produsul semifinit, ele conțin cantități mari de sare, diferite substanțe chimice, datorită cărora lichidul este reținut în corpul uman. Se recomandă să se includă în produsele alimentare dvs. dieta in care un nivel ridicat de vitamina E și C, ele vin în fructe citrice, ardei roșu și verde, cartofi, pepeni, roșii, căpșuni, broccoli, varză. Asigurați-vă că pentru a adăuga în uleiuri alimentare, care conțin vitamina E, ei o mulțime de ulei de măsline, ulei de porumb, puteți mânca migdale, nuci de caju.

Edemul poate fi declanșată de fumat, de aceea este foarte important pentru a scăpa de acest obicei, ele afectează negativ starea de sănătate a fătului și femeia.

Video: umflarea picioarelor în timpul sarcinii. Cum de a face cu ei ???



În cazul în care întotdeauna se odihnească picioarele se recomandă să ridice în sus, a pus pe o pernă. Picioarele trebuie să fie mai mare decât șolduri. În orice caz, în timpul sarcinii nu poate sta, care traversează un picior peste altul, deci nu sunt probleme cu circulația sângelui, deoarece pot forma cheaguri. Când ai un loc de muncă în picioare, aveți nevoie pentru a menține în mișcare, astfel încât să puteți îmbunătăți circulația sângelui în picioare.

Tratamentul de edem în timpul sarcinii

Bun pentru a scăpa de umflare va ajuta la masaj la picioare, Se recomandă utilizarea uleiului de piersici, jojoba, semințe de struguri. În cazul în care umflarea necesitatea imperioasă de a monitoriza starea de sănătate a pielii.

Vă rugăm să rețineți că o femeie gravidă nu poate folosi uleiuri esențiale, deoarece acestea au un miros puternic, înțepător și poate provoca reacții alergice severe la mama si copil. Cel mai bine este să adăugați ulei esențial într-un bol cu ​​apă caldă și avânta în acesta picioare, în acest scop, ulei de chiparos, prin utilizarea se poate îmbunătăți circulația sângelui, vindeca varice. Uleiurile esentiale de musetel, lavanda poate ajuta sa scape de disconfort, femeia va fi capabil să se relaxeze pe deplin.

Edemul va ajuta sa scapati de frunze de varză, trebuie să fie de culoare verde închis și rece. Aplicarea este necesară acele zone care sunt umflate. După ce frunzele se va încălzi, trebuie să le scoată și schimbate pentru cele proaspete. Cu frunze de varză pot scăpa de excesul de lichid.

Ginecologi avizate în timpul sarcinii de a folosi remedii homeopate care pot ajuta să scapi de umflare. Unul eficientă este clorura de sodiu, folosindu-l poate recupera fluid de schimb.

Sfătuiți să bea ceai pe baza de radacina de papadie, dar este interzisă în cazul în care o femeie colecistita.

Metode netraditionale de tratament de edem în timpul sarcinii

Femeile gravide sunt sfătuiți să acupunctura, folosind este posibil să se îmbunătățească echilibrul energetic, circulația sângelui, pentru a stabili locul de muncă renală.
Cu osteopatie, terapie manuală poate scapa de perturbări în sistemul sanguin pentru a relua fluxul de sânge și de a îmbunătăți funcționarea sistemului urinar.

Astfel, umflarea este o problemă comună în timpul sarcinii. Prin urmare, este foarte important ca aceasta nu se agraveaza, este necesar să se monitorizeze dieta lor, în acest caz, nu este necesar să se renunțe la apă purificată, compoturi de fructe, suc, ceai slab. Dacă umflătura agravată, este necesar să se consulte cu medicul curant, aceasta poate duce la consecințe grave, dezvoltarea anormală a copilului, naștere prematură. Medicii recomanda femeilor pentru a efectua exerciții speciale pentru femeile gravide, cât mai mult posibil să se miște, să mănânce în mod corespunzător poate renunța la toate obiceiurile proaste.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit