ZdorovGuru.com

Durere la nivelul picioarelor în timpul sarcinii, cauze, tratament

V nogah pri Boli beremennosti prichinyi lechenieProbabil, chiar și reprezentanții de sex masculin conștient de faptul că, în timpul sarcinii, femeile pot răni ocazional picior. Și fiziologic este absolut normal. La urma urmei, o femeie în fiecare zi, poarta pe coloana vertebrala si sistemul locomotor întregul său burta mare, care este în creștere în fiecare zi mai mult și mai mult. În acest articol ne uităm la principalele cauze ale durerii la nivelul picioarelor în timpul sarcinii, precum și - posibil tratament al acestui fenomen.

Durere în picioare în timpul sarcinii - ficțiune sau realitate

Ar trebui imediat remarcat faptul că unele femei în timpul sarcinii începe să atragă în mod nejustificat atenția lui „gravidă“ de stat. Totul începe cu gusturi neobișnuite și neconvenționale și se termină stare de rău și dureri în abdomen, spate, picioare, etc.

Desigur, ignora astfel de durere, în orice caz, nu poate, pentru că trebuie mai întâi pentru a elimina posibilele patologii, și după - pentru a lua o decizie cu privire la tratament posibil.

Medicii avertizează că, în unele cazuri, dureri persistente la nivelul picioarelor la femei în timpul sarcinii poate provoca patologii foarte grave, care ar trebui să fie eliminate cât mai curând posibil.

Cauzele durerii la nivelul picioarelor

Aici sunt cele mai frecvente cauze de durere la nivelul picioarelor și o explicație a apariției lor într-o femeie în timpul sarcinii.

  • Greutatea corporală a femeilor gravides - toate femeile in timpul sarcinii greutate este în continuă creștere. O parte din greutatea pacienților nu poate crește chiar și pe o duzină de kilograme, nu puțini.
  • Anatomic, în timpul sarcinii centrul de greutate al unei femei schimbă. Adică, întreaga povară cade doar pe un singur site - coloanei vertebrale, iar pentru cea mai mare parte - pe membrele inferioare.
  • Acumularea de lichid în corpul femeii gravide provoca umflarea membrelor inferioare, precum și să conducă la apariția pulsatilă neplăcute.

Video: dureri de picioare în timpul sarcinii și cauzele ce să facă

  • Pantofii strânse și incomode substandard, purtata de o femeie în timpul sarcinii poate, de asemenea, da-i o mulțime de disconfort și disconfort. Este important ca în timpul sarcinii să abandoneze complet tocuri și purta pantofi ortopedici confortabil.
  • Crampele și furnicături la nivelul extremităților inferioare, apare la femei în timpul sarcinii, indică tensiune arterială ridicată, precum și creșterea anormală a volumului de sânge la nivelul picioarelor.
  • Creșterea hormonului progesteron;
  • Deficitul în corpul de vitamine și minerale, în particular - magneziu, calciu, fier.
  • Consumul excesiv de băuturi care conțin cafeină în sine.

    • De multe ori, dureri la nivelul picioarelor în timpul sarcinii începe să însoțească o femeie în al treilea trimestru.

    În plus față de motivele expuse mai sus, o femeie însărcinată poate fi înainte de sarcină venele varicoase, care în perioada de formare și cultivarea fatului a condus la dureri la nivelul picioarelor. În acest caz, pentru un diagnostic corect, femeia trebuie să contacteze o instituție medicală.

    Phlebeurysm

    Pe varice este în valoare de uita mai detaliat. Varicele sunt adesea însoțite de femei aproape pe parcursul întregii perioade de sarcină. Mai mult decât atât, este de remarcat faptul că, chiar dacă nu au fost varicoase bolnav mai devreme, în timpul sarcinii se poate dezvolta ca niciodată înainte.

    In timpul sarcinii, o femeie și un sistem interconectat unic al unui copil de circulația sângelui. În cazul în care femeia este apariția venelor varicoase, aceasta duce la insuficienta circulatorie în organism, precum și un deficit de aprovizionare a fătului. După cum se știe, se produce prin saturației de oxigen din sânge și alți nutrienți.

    Din sângele unui copil primește toate vitaminele și mineralele necesar ca dezvoltarea normală și existența. Prin urmare, cu atât mai repede opri cursul bolii, cu atât mai bine pentru copil. Vei reduce semnificativ riscul diferitelor boli ale copilului în viitor.



    Simptomele varicelor sunt:

    • Durere în nogah-
    • Se creează impresia că picioarele lui îl durea în mod constant și din cauza acestui fenomen este o femeie peredvigatsya- foarte inconfortabil
    • Nu se poate deplasa pentru rasstoyaniya- lung
    • Durerea în picioare, după o lungă ședere în același meste-
    • Umflarea în dimineața, după o noapte de odihna lui, precum și umflarea vecherom-
    • Educație vasculară plasă pe nogah-
    • crampe musculare.

    Cum de a ușura durerea în picioare în timpul sarcinii?

    Există câteva sfaturi pentru a ajuta femeile gravide pentru a reduce semnificativ durerea la nivelul picioarelor în timpul sarcinii.

    Incearca sa bei cat mai multa apa posibil. Este dovedit științific că umflarea crește și mai mult dacă corpul unei femei este semnificativ deshidratat și are nevoie de lichide suplimentare.

    In timpul sarcinii, trebuie sa pentru a reduce consumul de sare. Excesul de sare in organismul femeii duce la faptul că acesta începe să se acumuleze excesul de lichid.

    Necesar în timpul sarcinii ar trebui să încercați să rămânem la o dieta. Se înțelege că trebuie să renunțe la gras, sărat, picant, afumat, dulce. Sau de a folosi aceste produse, dar numai cu moderatie.

    Încercați să păstrați evidența greutatea și nu obține cantitatea în exces de kilograme. Dacă începe să câștige în greutate rapid în timpul sarcinii, este, în orice caz, va duce la umflarea severă.

    Video: umflarea picioarelor în timpul sarcinii. umflarea picioarelor in timpul sarcinii. Prevenirea edemului piciorului

    Sfaturi și trucuri

    In timpul sarcinii, o femeie ar trebui să încerce să aibă grijă de corpul tău, corpul și picioarele. Încercați mai puțin timp pentru a fi pe picioarele tale, restricționează mișcarea pe distanțe lungi. Dacă încă mai trebuie să fie o lungă perioadă de timp pe picioare (de exemplu, lucrează la această obligație), apoi fă-ți indulgențele și stai jos, în orice moment.

    Restul este necesar, cu un ușor ridicat cu susul în jos, astfel încât sângele circulă corect pe extremitățile inferioare.

    Scoateți obiceiul în timp ce ședinței picioarele încrucișate sau a pus piciorul pentru picior, astfel te rupe circulația sângelui la nivelul membrelor inferioare si organele pelvine.

    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit