Picioare umflate oameni ce să facă

Această problemă se aplică la bărbații cu vârsta peste 40 de ani.

Dar este subiectivă. Fiecare caz va depinde de mai mulți factori. Stil de viață, dieta, ereditate, precum și a altor boli ale organelor interne. resursele de pe Internet sunt adesea abordate în căutarea unui răspuns la o întrebare despre motivul pentru care oamenii umflate picior ce să fac? Pentru a înțelege cum să ajute, trebuie să se familiarizeze cu mecanismul de formare a edemului și momente cauzale de bază.

Video: Ce se poate face pentru a menține picioarele nu se umfla - Toate bude bune - Numărul 394 - 05/20/14 - Totul va fi bine

Care sunt simptomele cel mai des găsite în edem

edem Simptomatologia:

1. Leg a crescut în dimensiune. Destul de des se poate observa acest proces în locul articulațiilor, dar nu este umflarea, este inflamația. Fluid nu poate sta pe mijlocul drumului, aceasta ar trebui să construiască (edem) în distale (la distanță) părți ale picioarelor, adică, oprește-te.
2. Când este apăsat pe locul umflat vârful degetului arătător, se adâncește. Dacă această umflare a pielii la poziția sa inițială va veni în decurs de 3-5 minute. Dacă aveți o boală inflamatorie, nu se va aprofunda.
3. Temperatura pielii a suprafeței de edem nu se va schimba. Dacă inflamația se observă hipertermie locală.
4. Durere la palpare nu este.

edem simptomatologia

Video: Ce se întâmplă dacă picioarele umflate

Ceea ce duce la umflarea

picioare umflate, motivul pentru bărbați este după cum urmează:

1. Cea mai frecventă problemă - este consumul excesiv de lichide. În mod normal, o persoană ar trebui să bea 2 litri de apă pe zi. Această cifră este luată ușor. Aceasta este suma optimă, astfel încât să nu suprasolicita rinichii nu alunga calciu din oase. Mecanismul de formare este după cum urmează: atunci când un număr mare de rinichi lichide beat nu au timp să-l filtra și, prin urmare, acesta nu este afișat, iar legile fizicii curge în jos la picioare.

Cea mai frecventă problemă - este consumul excesiv de lichid

Video: Umflarea picioarelor

2. aportul în exces de sare si alimente sarate duce la faptul că picioare umflate la bărbați. Ce se poate face cu acest lucru, nu este greu de ghicit. De ce sare provoacă umflarea? În cazul în care consumul de sare nu se încadrează în celulele corpului nostru, și este situat în spațiul intercelular, modificarea parametrilor reologice ale sângelui. Și, în scopul de a stabiliza starea corpului, apa iese din celula în spațiul extracelular, astfel diluarea sângelui.

3. pantofi și șosete necorespunzătoare. Da, este. Când ne ciupesc vasele, vom crea în mod artificial umflarea. Viena ciupite, de sânge nu se poate ridica, presiunea la nivelul vaselor crește. Ca un mecanism de apărare, în spațiul intercelular începe lăsând partea lichida a sangelui, care este umflarea.

4. O altă importantă motiv pentru picioare umflate la bărbați. Ce reprezentanții de sex masculin, în vara, ei nu beau bere rece. Excesul de greutate aportul, necontrolat de băuturi alcoolice, o formă pasivă de relaxare. Toate acestea într-un fel sau altul provoacă umflarea. Corpul include mecanisme de protecție.

Boli ale organelor interne pot prezenta, de asemenea, umflarea

5. Boli ale organelor interne pot prezenta, de asemenea, umflarea. În acest sens, este important să înțelegem ce organism numit organism vascular vehicul disfuncție. Dacă piciorul vă umflarea seara, este aproape întotdeauna vorbește despre bolile legate de sistemul cardiovascular. Iată cum: inima nu este suficient de puternic pentru a pompa tot sângele în organism, astfel încât un cerc mare de viteza de circulație a sângelui este redusă, iar partea lichidă a sângelui este filtrat în spațiul intercelular. Dacă observați picioare umflate, ochi, față în dimineața - originea edemului renal. Rinichii - corpul principal în reglarea echilibrului hidro-electrolitic în organism, și în cazul în care perturbă fluidul nu apare. Acest lucru este, de asemenea, cauza umflarea picioarelor la barbati.

elimina problema

picioare umflate oameni ce să facă în continuare, trebuie să demonteze treptat.

Ai nevoie de a limita consumul de sare la un nivel minim
etape de tratament:

1. Dacă sunteți sigur că aveți nici o inimă sau boli de rinichi, trebuie să utilizați mai puțină apă, în special dulce. La urma urmei, există atât de mulți emulgatori care provoacă un sentiment de saturație incompletă care provoacă utilizarea apei din nou. Băuturi alcoolice chiar mai mult. Alcoolul contractă vasele de sânge prin creșterea presiunii, și, astfel, include mecanisme compensatorii ale organismului.
2. Limita consumul de sare la un nivel minim. Recomandat dietă săracă în sare liberă, care este o cantitate mare de legume și fructe.
3. Activități sportive. Rularea, dar numai după 6:00. Până la acel moment, orice sarcină este strict interzisă. Acest lucru se datorează nivelului critic scăzut de hemoglobină în cel mai scurt timp.
4. pantofi gratuite.
5. Dacă nu sunteți sigur că nu există anomalii în organele interne, este necesar să se consulte un medic. Până în acest moment, puteți lua pastile pentru a accelera diureza. Principalul grup - un diuretic. Dacă aveți o inimă umflături, ei trebuie să fie-K inclusiv. Atunci când edemul renal poate alege orice disponibile pentru tine.

Umflarea - o problemă foarte mare. Ele trebuie combătută cu ajutorul fondurilor disponibile.