Este posibil de a aduce în fostele sani de stat dupa sarcina?

Ce determină elasticitatea pielii pe piept de hormoni, cum ar fi elastina, colagen, hormon Hyaluronic dar hrănește pielea. Când începe procesul de îmbătrânire, hormonii elastice nu sunt produse atât de activ. Datorită faptului că nu este suficient de Hyaluronic, începe să se deformeze pielea. Ei bine, asta nu sa întâmplat, trebuie să se monitorizeze în mod regulat, astfel încât să puteți proteja sânii de întindere a țesutului conjunctiv, piele.

Cum de a trata de san in timpul sarcinii?

Acest lucru trebuie făcut nu numai în timpul sarcinii, dar, de asemenea, înainte de a planificat să devină mamă. Esteticieni recomanda ca in timpul sarcinii este important să se păstreze un ochi pe ea pentru prima dată doar o săptămână, este în aceste zile există un eșec hormonal, de aceea este important să se sprijine în mod activ.

Video: Cum de a strânge piept după naștere. Exercitii pentru mame.

Că pieptul nu ofili, este necesar să se cumpere un sutien special pentru femeile gravide, ar trebui să fie perfect pentru dimensiunea, în interiorul acestuia nu ar trebui să fie cusături, și curele ar trebui să fie larg. Sutienul nu ar trebui să aibă oase, ar trebui să fie cusute cu materiale naturale. În ciuda faptului că acest sutien nu este responsabil pentru ajustarea piept, încă mai trebuie să-l placă.

Este util de două ori pe zi, pentru a aranja san bai de aer, cel mai bun lucru de făcut este situată într-o cameră care este în mod constant ventilate. Dacă sarcina apare hormon - cortizol, din cauza acestui piept brusc devine mare și începe să se întindă. Pentru acest lucru nu sa întâmplat, este foarte important să se acorde o atenție la dieta ta - pește, legume, vitamina E, fructe.

Este important să se efectueze un masaj de san cu apă, bine să ia un duș de contrast.

Acest masaj nu ar trebui să dureze prea mult timp, caracteristicile pot fi găsite în medicul de san, ginecolog.

De la vergeturi pentru a ajuta la protejarea ei înșiși măști speciale pe bază de uleiuri sunt, de asemenea, foarte importante pentru a viziona spate, mers pe jos și stai drept.

Dar, amintiți-vă că nu toate procedurile pot fi efectuate în timpul sarcinii, pentru că dacă va monitoriza în mod activ sânii lor poate începe să se micșoreze uterului.

Video: reconstrucția sânilor după naștere

Metode de tragere piept în saloane de frumusețe?

Metoda inovatoare este mastopexiei, cu ajutorul medicului ei, nu numai că ajută la restabilirea elasticitatea sânului, dar, de asemenea, se îmbunătățește. Dar, pe piele, după procedura poate rămâne cicatrici.

Video: Un set de exerciții după naștere

Unele saloane de înfrumusețare oferă astfel de metode de strângere sânii după naștere:

1. Miostimulare atunci când țesutul mamar este expus prin intermediul unor impulsuri electrice. Astfel, este posibil pentru a restabili pielea sânului.

2. Utilizarea terapiei microcurrent poate realiza diviziunea celulară eficientă, care sunt responsabile pentru producerea de colagen, elastină, pielea, astfel strânse.

3. mezoterapie se administrează subcutanat cu cocktail-uri de vitamine, componente obligatorii trebuie sa fie acid hialuronic.

Creșterea elasticitatea pieptului la domiciliu

Pentru a evita problemele cu restaurarea a sânului, este necesar să se acorde o atenție la dieta și stilul de viață. Mesele trebuie să fie echilibrat, pentru a vă asigura că ați fost mereu activ. Astfel, este posibil nu numai pentru a reveni la forma veche a sânului după naștere, dar, de asemenea, tot corpul.

La domiciliu sunt sfătuiți să acorde o atenție specială masca, masaj.

Recomandă astfel de măști eficiente pentru prepararea lor vor avea nevoie de brânză de vaci, ulei de măsline, se amestecă bine, se adaugă miere de albine, biciuit, că masa a fost omogenă. Apoi se adaugă aloe, și a pus o masca pe piept până la 20 de minute, așteptați până când se usucă. Neaparat de mai sus masca ar trebui să fie acoperite cu folie. Unii pentru a îmbunătăți eficiența și pune-l în frigider.

Bună masca de ajutor pe baza de apa, miere, vitamina E și A. Este, de asemenea, o mască cu miere și argilă albă, se recomandă să adăugați câteva picături de ulei din semințe de struguri și de jojoba.

Astfel, dacă doriți să reveniți la vechea formă a sânului după naștere, este necesar să se acorde o atenție la o abordare integrată, care include exercitii fizice, o dieta echilibrata, masaj, măști, împachetări și alte tehnici.