ZdorovGuru.com

Cum se deduce excesul de lichid din organism?

Video: Cum să se retragă excesul de apă din organism? Influența apei asupra organismului

Kak vuvesti liwnuu voduDatorită faptului că organismul uman începe să se acumuleze excesul de lichid, o greutate câștigurile persoană rapid, se reflectă în aspectul său, și devine cauza multor boli. Mulți sunt îngrijorați cu privire la aspectul umflate atunci când fata- se raspandeste picioarele se umfla într-o asemenea măsură, încât este greu pentru a ridica mâinile Shoes- umfla și este imposibil de a purta un inel de nunta. Acest lucru nu se întâmplă așa, este o cauza de boli interne grave. Dacă observați un edem, nu poate persista, o nevoie urgentă de a consulta un specialist și vyvit determina acumularea de lichid în exces, numai atunci puteți începe tratamentul.

Motivele pentru acumularea de lichid în exces în organism

Femeile edem provocat de cicluri menstruale neregulate, de multe ori acest lucru se poate întâmpla din cauza unui stil de viață sedentar, pot apărea umflături, și invers, atunci când picioarele încărcate continuu, mulți oameni de mers pe jos, care rulează, el are un loc de muncă în picioare. Este important în acest caz, să acorde o atenție la dieta și stilul de viață.

Cum se deduce excesul de lichid din organism cu ajutorul unor remedii populare?

Dieta ar trebui sa fie de sare cât mai puțin posibil, amintiți-vă că sarea poate fi prins într-un corp uman, deoarece este neutralizat de cantitatea de potasiu, ceea ce este foarte important pentru inima. Încercați să înlocuiască sare într-un vas de ierburi. Neaparat în dieta ar trebui să fie cât mai multe fructe, legume - urzica, hrean, măcriș, sfecla, telina.

Umflarea apar, în cazul în care un alcool abuzuri persoane, în special bere, nu pe deplin de lichid eliminat din organism.

Cât mai des posibil du-te la baie, este util să se ia o baie, și se adaugă la ea un extract de ace de pin, poate fi nevoie de câteva zile pentru a sta pe o dieta, pepene verde este foarte bun.

În cazurile în care umflarea este foarte puternic, este recomandat să utilizați un diuretic, nu farmacii, si auto-a făcut. Una dintre cele mai bune remedii este de coaja un mar, care anterior fusese necesar să se usuce, apoi se fierbe într-un pahar de apă și de a folosi infuzia de o jumatate de cana de 5 ori pe zi.

Una cu cele mai bune diuretice sunt frunze de mesteacăn, în funcție de nevoia lor de a pregăti infuzia, pentru ca aceasta să ia 200 ml apă clocotită, două lingurițe de frunze, infuza o jumătate de oră, de scurgere, apoi se adaugă sifon de băut.

Împotriva edem este foarte bun iarba Hauranului de droguri pentru a prepara infuzia, trebuie să luați 3 grame de plante, se toarnă 250 ml de apă clocotită, bea după ce mănâncă mâncarea. Dar, amintiți-vă că iarba este otrăvitoare.

Video: Cum să scapi de excesul de lichid în organism

efect diuretic a bazat ceai Coacăză, trandafir, semințe de chimen, ceai verde cu lapte, amice.

În caz de edem cardiac, este necesar să se utilizeze un decoct și Splinuță pe bază de perfuzie, păducel. Atunci când este necesar edem renal pentru a utiliza infuzii și decocturi, distribuite cu ajutorul elderberry, coada calului, dracilă, cireșe, iarbă de grâu, leustean, troscot.



Eficient și diuretic de încredere sunt plante, cum ar fi plantarea de anghinare, cu ajutorul poate îmbunătăți funcționarea gastro-intestinale, de asemenea, se pot pune la cale semințe de pătrunjel, fenicul, grapefruit, coacaze negre, salvie, in, datorită faptului că aceste fonduri sunt învelește și sorbentului acțiune în fluidul corpului nu se acumulează.

Extrageți cantitatea în exces de lichid este posibilă prin intermediul unor produse care includ potasiu - prune, mere, caise, dovleac, stafide, ceapă, cartofi, varză vinete.

vindecători Folk recomanda pentru a scapa de spanz excesul de lichid utilizat, după unele pot pierde in greutate, pielea devine mai elastica si nu este sagging. Dar acest tip de plantă este periculoasă din cauza toxicității sale, și poate duce la probleme cu intestinele, bradicardie, tromboză. Prin urmare, pentru a experimenta cu spanz nu este necesar, trebuie luată numai după consultarea unui medic.

O dieta care va ajuta să ia excesul de lichid din organism

Este foarte important să se acorde o atenție la dieta ta, dacă este corect să se facă, puteți scăpa de toxine, deșeuri și excesul de greutate. Dar o astfel de dieta este strictă, astfel încât recomandat anterior să se consulte un medic. Pe aceasta dieta, trebuie să stai până la 7 zile înainte de a-i curăța stomacul cu ajutorul unei clisme, și apoi în fiecare zi să mănânce iaurt, nu mai puțin de 1, 5 litri și de a introduce noi produse. În prima zi trebuie să mănânce cinci bucăți de cartofi fierti, al doilea poate fi consumat 100 de grame de carne de pui fiert, în a treia zi de la 100 de grame de carne de iepure, în a patra - 100 de grame de pește, în a cincea zi de fructe și legume, dar nu dulce, a doua zi puteți bea doar chefir, ultima zi de a utiliza apa necarbogazoase purificată.

Video: excesul de lichid din organism

Odată ce dieta este de peste, aveți nevoie pentru a viziona dieta, să urmeze anumite reguli:

1. Cum se poate mânca mai multe fructe și legume.

2. Nu te implica în alimente de proteine, dacă sunt consumate, nu era gras de carne.

3. Din grăsimea și uleiul trebuie să fie aruncate, și eliminați din dieta diverse dulciuri, cel mai bine este să se oprească la miere, fructe uscate.

Astfel, excesul de lichid din organism poate duce la probleme grave - umflarea datorită acestui început să apară pungile de sub ochi, omul câștigă rapid în greutate, ea începe să vă faceți griji, deoarece pierde recursul său. Prin urmare, este timpul foarte important să se ia măsuri, în primul rând afla motivul din cauza care vă sunt afectate de umflarea, apoi urmăriți dieta, un stil de viață activ ca mananca alimente mai puțin nesănătoase poate, bea ceaiuri diuretice, singura cale prin care se poate deduce rapid excesul de fluid cu corpul uman.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit