Heel durere atunci când mersul pe jos

Video: Sănătate. Medicul roba. Durere, atunci când mersul pe jos, fără tocuri. (29.05.2016)

Cu durere în călcîiul se confruntă cu aproape toată lumea.

Mai ales se manifestă puternic durere în timpul mersului sau în timpul activității fizice intense. durerea Heel poate fi declanșată de diferiți factori și schimbări patologice în organism. Prin urmare, toată lumea ar trebui să păstreze un ochi asupra sănătății lor, iar în cazul unei disfuncții a extremităților inferioare, inclusiv boltei piciorului si calcai, nevoia urgentă de a vizita un terapeut.

La dureri constante în zona călcâiului este necesară identificarea cauzei, care provoacă un simptom neplăcut. Ignorați simptomele și așteptați ca durerea nu va fi ea însăși. Lipsa unui tratament eficient și în timp util poate duce la consecințe grave, ireversibile. În cazul în care un toc puternic și în mod constant în gât, atunci singura soluție este de a vizita un specialist, si anume chirurg ortoped sau.

Principalele cauze ale durerii

Dacă sunteți interesat de întrebarea, de ce doare călcâiul, atunci este nici un răspuns simplu. Fiecare persoană este diferită, astfel încât boala poate provoca mai multe motive. De exemplu, o boală fungică sau leziuni. Cel mai adesea apar dureroase la intervale scurte de sarcini, excesive.

inflamație a tendonului ca o cauza de durere

In plus, aceasta boala este de multe ori cu experiență de către persoanele a căror muncă implică ridicarea de obiecte grele sau de ședere permanentă pe picioare. În acest caz, nu este nevoie de a vizita medicul. Pentru a reduce sau elimina durerea este suficient pentru a schimba domeniul de aplicare al activităților sau du-te la un loc de muncă ușoară. Există, de asemenea, un set special de exerciții, care vă permite să luați stresul de pe picioare. Cele mai frecvente cauze ale durerii călcâi sunt:

• procesele inflamatorii in calcai tesutului conjunctiv;
• rupe sau tesatura stretch care acoperă piciorul de la calcai la degetele de la picioare;
• prezența toc pinteni;
• legate de vârstă boală - rodonalgia;
• frecventă arc supratensiune a piciorului în timpul mersului;
• polineuropatie, ceea ce conduce la un sindrom de durere de ardere;
• inflamație a tendoanelor;
• reumatoid tip artrita.

Dacă rănit puternic călcâiul atunci când mersul pe jos, trebuie să vă asigurați că pacientul nu suferă de toc pinteni. Aceasta provoacă disconfort, nu numai atunci când de conducere, ci și la palparea a calcaneului. Scoateți pintenul călcâiul este foarte dificil. Procesul este complicată de faptul că aproape de un pinten pot apărea multe altele.

Video: durere în călcâi atunci când mersul pe jos, și diabetul zaharat

toc pinteni poate fi o cauza de durere

De asemenea, durerea este insotita de oameni care sunt supraponderali. Acest lucru se explică prin faptul că, pe picior, călcâiul revine sarcina principală. Prin urmare, în seara, după o zi grea tocuri lui nu vin sub forma de o durere surdă și continuă, care pot persista până în ziua următoare. Mai mult decât atât, această boală este specific persoanelor care suferă de boli ale coloanei vertebrale, precum și de platfus.

Devină o sursă de durere fasciita poate, care afectează persoanele în vârstă. Dar, pe fondul condițiilor de viață nefavorabile și a mediului ecologic, boala este mult mai „intinerit“. În cazul în care fasciita mai devreme care suferă oamenii de peste 45-50 de ani, dar acum boala este comună în rândul adolescenților și tinerilor. Heel durere în timpul mersului - este principalul simptom al bolii, care se dezvoltă din cauza unei încălcări a metabolismului calciului in organism. Lipsa de calciu și alte elemente esențiale urme contribuie la distrugerea oaselor și articulațiilor. Asigurați-vă că pentru a compensa lipsa de calciu printr-o combinație de vitamine și minerale.

Tratamente eficiente de durere tocuri

Dacă durerea în călcâi atunci când mersul pe jos a fost cauzat fasciita, apoi utilizați remedii populare la auto-medicate, în orice caz imposibil. Utilizarea metodelor „demodate“ poate provoca efecte periculoase asupra sănătății asupra eliminării care va necesita o mulțime de timp, efort, bani. În primul rând, este necesar să vizitați un podiatrist sau reumatolog, care va oferi un diagnostic precis, prescrie un tratament adecvat, elimina complet pacientul de boala.

Tratamentul durerii călcâi

De obicei, medicul prescrie pacientului raze X, precum și necesitatea de a lua un test de sânge, atât generale, cât și biochimice. Numai după un diagnostic complet, găsi cauza durerii este atribuită la tratament și fizioterapie. durere Heel, tratamentul care ar trebui să fie cuprinzătoare în natură, poate avea o intensitate diferită. Fiecare persoană este prezentată în mod individual. Cineva poate simți durere ascuțită și severă, iar cealaltă persoană - cicălitoare, constantă.

tratament conservator

Standard, cel mai frecvent tratament pentru boli atribuite calcaneu sau ruptură de tendon. În acest caz, calmantele numiți sub formă de unguente și creme medicinale, și, de asemenea, a recomandat o schimbare de pantofi casual la un model mai confortabil, ortopedice care nu freca picioarele și le dă locația corectă.

durere Heel, cauzele care pot fi stabilite numai după un diagnostic, sunt tratate prin injectare steroizi folosind locale. Dacă durerea călcâi provocat bursită zadnepyatochnym, în acest caz, va fi o intervenție chirurgicală numai.

Acasă Tratamentul

Cursul de tratament, care este prescris de un medic, este imperios necesar să se completeze procedurile de zi cu zi, care contribuie la o recuperare rapidă. Atenuarea durerii și accelerarea procesului de vindecare, puteți utiliza proceduri simple, dar foarte eficiente, care includ:

• alternanță de masaj cald și gheață;
• primesc medicamente anti-inflamatorii;
• utilizarea de suporturi speciale arc;
• crește pantofi de ridicare toc;
• masaj zilnic pe picioare și tocuri;
• executarea de exerciții special concepute.

masaj pe picioare și tocuri

Când picioarele sunt gât toc, este necesar să se schimbe întregul pantof, și să facă masaj de zi cu zi. Pantofii trebuie să fie confortabil, nu freca, și mersul pe jos nu ar trebui să provoace disconfort. În plus, femeile ar trebui să fie excluse de pantofi cu toc înalt, deoarece sporește sarcina pe toc atunci când mersul pe jos, și provoacă o durere ascuțită.

durere Heel la copii

Când călcâiul doare, doare pentru a ataca, primul lucru pe care trebuie să-l imobilizeze. Acest lucru este valabil mai ales pentru copii, deoarece, în opinia majorității chirurgi de multe ori dureri de calcai la copii indică leziuni grave, boli care apar în organism. Printre acestea se numără:

• fasciită, lovind unic și toc;
• apofizei calcaneu;
• mersul pe jos prelungit, sarcină excesivă pe picioare;
• boli neurologice.

Fasciita plantara aduce o mulțime de necazuri și durere nu numai în timpul activității fizice, ci și în repaus. El este localizat pe talpa piciorului și este o formațiune specifică a țesutului conjunctiv.

durere Heel la copii

Cel mai adesea în picioare pentru copii răni din cauza suprasolicitării constante, ele se confruntă pe tot parcursul zilei. Seara începe să se rănească călcâiul piciorului sau întregul membrelor inferioare. Facilitarea starea copilului, puteți folosi analgezice. In plus, pentru a elimina durerea poate fi un unguent special încălzire. Dar ei vor ajuta numai în cazul în care copilul nu are patologii grave care provoacă durere.

Aceasta boala este călcâiul apofiza provoacă durere copil atunci când mersul pe jos, din cauza faptului că zona călcâiului slab - apofizei devine inflamate și provoacă durere severă. Tratamentul bolii, prin utilizarea de medicamente anti-inflamatorii. De asemenea, pacientul este recomandat pentru a reduce sarcina pe picioare și de a folosi în timp ce mersul pe jos un pantofi speciale ortopedice.

În cazul în care un copil se plânge de durere ascuțită, ascuțită, apoi asigurați-vă că să caute ajutor medical la un chirurg ortoped. Numai un medic poate determina cauza durerii și a prescrie un tratament eficient. Tratamentul include cuprinzătoare proceduri fizioterapeutice, masaj, utilizarea de bandaje rigide de reținere. În plus, pacientul ar trebui să schimbe dieta și să includă alimente bogate în calciu.

În cazul în care un copil se plânge de durere ascuțită, ascuțită, apoi asigurați-vă că să caute ajutor medical la un chirurg ortoped

Uneori, piciorul este gips, care oferă o odihnă completă picior aplicat. Apelând gips rar și numai atunci când este necesar pentru a finaliza imobilizarea membrului inferior. Pentru a preveni apariția durerii în călcâi, este necesar să se efectueze măsuri preventive. Și anume, aveți nevoie pentru a menține un stil de viață sănătos, pentru a evita sarcini grele și să mănânce dreapta. Prin urmare, să acorde o atenție pentru sănătatea lor, și se referă la un specialist cu apariția simptomelor neplăcute.