Simptomele sindromului premenstrual

Comportamentul femeilor înainte de debutul menstruatiei poate fi schimbat în mod dramatic, am observat că a fost mult timp în urmă, dar numai în secolul XX (1931)

Robert Frank a dat medical numit „tensiune premenstruală“. În prezent, fenomenul stim sindromul premenstrual ca. Urgența „simptomele PMS,“ tema afecteaza majoritatea fete, femei. PMS manifestă fiecare femeie în mod individual, dar asta nu înseamnă că nu există unele informații generalizate privind statutul și metodele de tratare sau localizare Sindromul.

Definiția generală a PMS

Să ne definim ca standuri PMS. PMS standuri pentru sindromul premenstrual. Aceasta apare la unele femei și fete pentru câteva zile (2-10) înainte de debutul menstruației și însoțite de schimbări în starea psiho-emoțională. Pe lângă tulburările vasculare, manifestă și metabolice și sistemul endocrin. Aceasta afectează în mod negativ calitatea vieții femeilor și chiar a impactului asupra mediului imediat. PMS este ciclică. problema PMS la femei devine din ce în ce mai importantă, deoarece, conform statisticilor, mai mult de 5% din cazurile de simptome pronunțate și conduc la o scădere a performanței (concediu medical).

PMS se manifestă în fiecare femeie în mod individual

Simptomele tipice ale sindromului premenstrual

Există mai mult de 200 de simptome ale sindromului premenstrual de natură diferită. Enumerăm cele mai frecvente simptome ale sindromului premenstrual la femei:

• sânii înainte de menstruație timp de mai multe zile să se umfle;

• abdomen apar dureri de desen;

• dureri și trage partea inferioara a spatelui;

• Toate somnoros;

• dureri de cap pulsatila;

• schimbări bruște ale dispoziției;

• iritație la cel mai mic pretext;

• Statutul de scâncet;

• greață și vărsături trage pe;

• simțul acut al mirosului (mirosuri provoca disconfort);

• o erupție pe piele sub formă de acnee.

dureri de spate

simptome neplăcute se manifesta ca o regulă, nu sunt singuri și în diverse combinații simultan. În unele cazuri, există umflături, balonare, amorțirea mâinilor (picioare), flatulență, creșterea temperaturii corporale, a tensiunii arteriale.

Principalele cauze ale sindromului premenstrual

Prin apariția sindromului premenstrual poate provoca o varietate de motive. Acestea includ diferite tipuri de boli ginecologice, transporta înainte chirurgie, leziuni traumatice cerebrale, naștere, avort, infecții, stres și așa mai departe. D. Toate acestea pot provoca disfuncționalități ale sistemului hormonal. În corpul feminin se reduce nivelurile de progesteron și ca o consecință, nu este sindromul premenstrual. Potrivit cei mai mulți experți, dezechilibrul dintre estrogen si progesteron, si este o cauza majora a PMS. Poate afecta echilibrul totul. răspuns definitiv la această întrebare. Chiar și de factori, cum ar fi o dietă săracă poate declanșa un dezechilibru în procesul de acțiune.

Prin apariția sindromului premenstrual poate provoca o varietate de motive

Manifestația PMS la femei

Ce este sindromul premenstrual la femei, decodare sunete ca sindromul premenstrual, și poate să apară într-o epocă în care menstruația a avut loc deja în mod regulat. Simptomele sindromului la fete, ca regulă, încep să apară la vârsta de 25-26 de ani. Apariția sindromului premenstrual la fete reflectă în mod inerent tulburări ale sistemului nervos, eșecul sistemului hormonal, apare la toate femeile de 10 zile înainte de menstruație. Aceeași fată poate tolera diferite cicluri menstruale. Convulsii accese de furie, furie într-un caz și într-un alt calm.

Video: Simptomele sindromului premenstrual

Accesele de isterie, furie ca o manifestare a PMS

Ce este fetele PMS spectacol fotografie cu cea mai mare claritate. Face față cu PMS ajuta la unele recomandări:

• directiona energia la canalul de sport (sala de sport, aerobic, etc ...), Dă un randament energetic rezonabil în intervalul;

• Revizuirea dieta (exclude alcoolul, ciocolata, cafea, alimente sarate), mai multe vitamine;

• Dacă durerea severă poate ajuta la pilulele contraceptive () prescrise de un medic.

Ce este sindromul premenstrual la femei? Această problemă este de interes nu numai fetele, ci băieți. modificări ale dispoziției, agresivitate, tearfulness afectează alesul fetelor însele. Tinerii să fie pregătiți pentru acest lucru, dacă vă place prietena ta.

Metode de tratare a simptomelor dureroase ale sindromului premenstrual

Se ridică întrebarea, cum de a depăși simptomele dureroase ale sindromului? În cele mai vechi timpuri, mai ales în această perioadă de femei violente legate de mâini și de picioare blocat departe de păcat. barbaria de timp a trecut. simptomele sindromului premenstrual la femei în special în mod individual. În general, acest lucru nu este o boală, ci o reacție naturală a organismului feminin la schimbările ciclice ale sistemului de reproducere.

Video: Sindromul premenstrual la fete. PMS la femei. Simptomele sindromului premenstrual. Cum să supraviețuiască în aceste zile?

Recomandările medicilor și profesioniștilor din necesitatea de a-și exercita, în timpul exercițiului de debutul sindromului nu încetează să fie relevante. Punctul agresiune pe „construcția“ a corpului său frumos. Doar nu exagerati și nu te doare.

Dieta în timpul exacerbarea sindromului

Dieta în timpul exacerbarea sindromului va ușura sănătatea lor. O dieta echilibrata, bogata in vitamine si fibre. Evitați feluri de mâncare dulci și sărate (a preveni retragerea de lichid din organism), băuturi alcoolice și cafea. Mesele trebuie sa fie frecvente mese, mici.

De droguri, în unele cazuri, ajuta la ameliorarea acută și dureroasă. Admiterea contraceptivelor contraceptivelor orale (pastile) pentru a stabiliza hormonii. Antidepresive (sedative) nu ar trebui să ia în mod regulat, și, ocazional, cu câteva zile înainte de zilele „critice“.

Pentru non-droguri terapii includ astfel de proceduri:

• masaj;

• fizioterapie;

• balneoterapie;

• Reflexoterapie.

Nu fi un tratament rău și electroforeza cu vitamina B1. Dacă este posibil, utilizați tratament balnear.

reflexoterapie

Sindromul premenstrual si sarcina

Cum să se facă distincția PMS de sarcina? Problema nu este inactiv. În stadiile incipiente ale sarcinii si simptomele sindromului premenstrual, în mare măsură similară.

Schimbarea preferințelor alimentare. Schimbarea de produse „castraveți solonenkie“ convenționale și așa mai departe. D. Manifestată în mod egal în cele două cazuri.

toxicoză alimentar la femeile gravide incepe cu 5-6 saptamani si este extrem de rar pentru o menstruație întârziere.

Modificări în starea glandelor mamare apare în ambele cazuri. sindromul premenstrual, sân umflarea scurt, un maxim de trei zile, iar în timpul sarcinii se produce în timpul sarcinii.

Manifestările de oboseală la începutul sarcinii din cauza unei creșteri a nivelului de progesteron. Evenimente similare au loc și înainte de menstruație. Odată cu debutul de picături la nivelul menstruației progesteron si oboseala dispare.

Durerile de spate la femeile gravide observate in stadiile avansate

Durere la nivelul abdomenului inferior este o trăsătură comună. dureri tipice in timpul sarcinii difera de durerea asociata cu sindromul premenstrual. burta gravidă în perioada inițială a durerii „moale“ si discret, durerea sa oprit destul de repede (2 zile maxim). În timpul manifestări ale sindromului, dureri abdominale la femei fiecare individ, și ambele sunt, pe termen scurt, puternic, și până la sfârșitul ciclului menstrual.

Durerile de spate la femeile gravide observate in stadiile avansate, si confunda cu durere in sindromul premenstrual imposibil.

Schimbările bruște de dispoziție sunt comune pentru ambele state. Diferența este că, în timpul sarcinii este dominat de emoții pozitive, și în manifestările negative ale sindromului premenstrual (iritabilitate, furie, tearfulness).

Video: Senzații în timpul menstruației și cum să-i spun atunci când începe menstruația | SHTUKENSIA

Schimbările bruște de dispoziție sunt comune pentru ambele state

Numai în timpul sarcinii manifesta astfel de semne:

• urinat destul de des pe datele de începere și de încheiere;

• toxemia;

• sângerare în implantarea ovulului.

PMS sau sarcina de a determina diferențele în unele cazuri în serios. Dacă o femeie vrea să se asigure că este gravidă sau este doar o manifestare a sindromului au o metodă dovedită. Să treacă testul de sarcină. Debutul menstruatiei pentru femei este previzibil și dacă ea va observa schimbări în corpul dumneavoastră, ar trebui să consulte un ginecolog cu privire la definirea sarcinii.

La femei, SPM are loc în cazurile de imunitate slăbită a organismului, prezența infecțiilor, cu stres mental ridicat. mod greșit de viață, de asemenea duce la PMS dureroase. Dacă nu poți depăși efectele negative ale PMS, atunci asociem la viață filosofic, să își schimbe atitudinea față de această problemă. Femeile ar trebui să aibă grijă de a îmbolnăvirilor a îndeplini funcția sa de primar - continuarea rasei umane.