ZdorovGuru.com

Degetele amorțite și inflamat ce să fac?

nemeut i boliat Palcu RukPana in prezent, degetele amorțite și inflamat, nu numai la vârstnici, dar este persoanelor apte de muncă, sănătoase. De multe ori există situații când o persoană care se trezește brusc, pentru că el a pierdut senzație în membrele sale. În cazul în care cauza este o postura proasta in timpul somnului, nu este înfricoșător! Ai nevoie să se întindă degetele, calmează-te un pic. În acest caz, atunci când observați că amorțirea a fost o problemă constantă, există în orice moment, du-te imediat la medic.

Din ce motive degetele amorțite și inflamat?

Motivul principal este frecventă și sindromul de tunel carpian. Este caracteristic celor care au sejururi lungi în aceeași poziție, strecurat în mod constant încheietura mâinii. În această situație, senzație de amorțeală apare cel mai des la lucrătorii de birou, care au o mulțime de timp pentru a sta la calculator. Vă rugăm să rețineți că acest lucru este însoțită de amorțeală și dureri de arsură la extremitățile mâinilor.

Uneori degetele amorțite poate, în cazul în care ciupit nervului median. Atunci când o persoană are o muncă îndelungată monotonă, umflarea apare în primul rând, atunci există o inflamație a tendoanelor (periculoase atunci când ciupesc un nerv). În acest caz, mâinile înțepenite sunt mai întâi în dimineața, dacă nu iau măsuri în timp util, simptomele sunt în cauză, în orice moment.

Deseori, amorțeli cauza boli grave ale sistemului endocrin, inflamația articulațiilor, traumatisme, osteochondrosis.

Afla cauza exacta a amorțeli este foarte dificil, de aceea este esențial să se consulte un specialist pentru a rezolva problema în timp util.



Pe cine ar trebui să contactez? Cel mai bun dintre toate la un neurolog, el va organiza o testare specială, analiza numește, apoi examinați folosind echipamente moderne. În cazul în care diagnosticul se face în timp util, va fi posibil pentru a preveni pierderea mobilității degetelor și a mâinilor.

Amorteala poate provoca boala Raynaud. În acest caz, degetele înțepenite de două mâini. Problemele apar din cauza microcirculația depreciate. Primele degete foarte congelare, apoi rănit, paloarea pot fi observate în frig.

Amorteala este, de asemenea, asociată cu neuropatie, în care degetele complet uimit și nervii de mână. Cel mai adesea provocat de patologia diabetului zaharat se poate dezvolta chiar și cu o mică creștere a glucozei din sânge. Polineuropatia este rezultatul deficientelor de vitamine, anemie, boli infectioase. În acest caz, tratamentul va fi complex - a lua medicamente, proceduri fiziologice, efectuarea de exerciții diferite, medii de încărcare. modalități eficiente este aerobic, mersul pe jos, gimnastica.

exerciții complexe cu amorțeală și dureri la nivelul degetelor

Dacă doriți pentru a ușura starea dumneavoastră, aveți nevoie în fiecare dimineață pentru a efectua un set special de exerciții, și nu poate ieși din pat:

Video: Ce să fac dacă mâinile tale amorți pe timp de noapte

  • Intinde-te pe spate, ridicați mâna în sus și comprimării / decomprima degete (de 90 de ori).
  • Mâinile întinse de-a lungul corpului, deschis și închide mâna în jurul valorii de 80 de ori.
  • Stai cu fața la perete, mâinile în sus. Pentru a rămâne în poziție timp de 1 minut.
  • Deveniți o oprire completă, ține mâinile în partea din spate a castelului. Stand într-o astfel de poziție de un minut. Exercitarea repeta aproximativ de trei ori.

Metodele traditionale de tratament al durerii și amorțeală în extremitățile mâinilor

  • terci de dovleac. tratament dovedit a fi eficient este de dovleac terci. Este necesar de a pune mâna caldă, apoi cravată o eșarfă caldă. Deci, puteți scăpa de amorțeală.
  • Infuzia de rozmarin sălbatic Marsh ajută să uite durerea în degetele, este necesar să se freca membrul afectat. Se prepară infuzie mai ușor: să ia o lingura de planta si se toarna 3 linguri de otet de mere. Frecați perfuzia cu degetele în dimineața, după-amiaza și seara.
  • fir. Se crede dacă ai lega un fir de lână pe pensula, vei deveni imediat mai ușor.
  • metodă veche tibetană. Într-un vas emailat se toarnă apă fierbinte, trebuie să apăsați vârful degetelor pe partea de jos. Deci, puteți obține rapid scăpa de amorțeală, degetele vor câștiga sensibilitate.
  • bai de contrast pentru mâini. Este necesar să se toarne în două boluri cu apă caldă și rece. Apoi omite alternativ mâna mai întâi în apă caldă și apoi rece. Procedura se repetă de 2 ori pe zi.
  • Tratamentul piper negru. Se crede că acest condiment este capabil sa se subtieze sângele și pentru a îmbunătăți circulația sângelui, și ajută pentru a scăpa de cheaguri de sânge, stimulează metabolismul. Piper negru fi cantități mari de vitamina C, deoarece este bogat în calciu, fosfor, fier, vitamina A, B. Se prepară mijloace ușor: este necesar să se ia ulei vegetal - umplere 1 litru până la 100 grame de piper, toate se fierbe la foc mic timp de aproximativ o oră. Se răcește și se freacă în mâini. După câteva tratamente, veți observa o îmbunătățire semnificativă.
  • mijloace de usturoi pregătit repede. Pentru a face acest lucru, luați un borcan de sticlă de jumătate de litru, se adaugă 100 de grame de usturoi proaspat zdrobit, apoi se toarna vodca complet. Insista înseamnă aproximativ două săptămâni. Perfuzia trebuie să fie luate în dimineața, după-amiaza și seara la 5 picături (în mod necesar diluarea lor intr-o lingura de apa).
  • Camfor și amoniac recomandă să utilizați pentru frecare.

Deci, dacă începeți să observați că dureri de multe ori membrele și mâinile amorțite, nu a pus în afara problema de a rezolva apoi. Mai întâi de toate să acorde o atenție la postura dumneavoastră în timp ce lucrați, somn. Apoi, asigurați-vă că de dieta, trebuie să fie vitamina alimente. Nu uita pentru exercitarea alternanță rezonabil de muncă și de somn. Ameliorarea simptomelor neplăcute, va ajuta la metodele vechi de bunica lui. Asigurați-vă că pentru a le încerca. Tratamentul precoce previne complicații grave în viitor, deci tot ce trebuie să faceți imediat după primele simptome.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit