ZdorovGuru.com

De ce au o durere de cap înainte de menstruație?

golovnaia Bol pered mesiachnumiMulte femei se plâng de dureri de cap, migrene înainte de menstruație, o astfel de condiție are loc săptămâna înainte de menstruație. Astfel de sentimente sunt norma, dar un puternic, paroxistică poate vorbi despre o boală gravă care trebuie să fie tratate în regim de urgență. Mai ales în cazul în care cauza lor a fost o durere de cap migrena, atunci când este puternic, atunci când ea apare vărsături și greață. Se poate continua si 4 zile in timpul menstruatiei.

Cauzele de dureri de cap înainte de menstruație

Acest lucru se întâmplă din cauza întreruperilor hormonale bruște. În cazul în care se încadrează progesteron sau estrogen, care provoacă dureri de cap severe și migrene. Ginecologii spun că acest simptom ar trebui să fie înainte de menstruație, este numit dureri de cap hormonale.

Migrena care apare in timpul menstruatiei, manifestată la toate într-un alt mod decât de obicei. In timpul menstruatiei, capul doare foarte mult și pentru o lungă perioadă de timp, atacurile au durat până la trei zile. migrena menstruala nu este aproape tratata.

Din cauza migrene in timpul menstruatiei doare tot corpul, mușchilor și articulațiilor, femeia devine obosit repede. întotdeauna doriți băuturi dulci, sărate, alcoolice. Cel mai adesea, dureri de cap deranjează dacă o femeie este insarcinata, ea apare în primul trimestru.

Simptome Dureri de cap in timpul menstruatiei

1. Dureri de cap puternice și intense, localizate la nivelul gâtului, coroana.

2. La unele femei, durerea este pulsează.

3. Disconfort apare în zona ochilor.

4. Femeile au greață și uneori vomă.

5. iritabilitatea la lumină.

6. amețit, există o durere de inimă puternică.

7. degetele amorțite, transpira foarte mult.

8. depresie Îngrijorat, tulburări neuropsihiatrice.

9. Schimbările bruște de dispoziție.

10. Disturbed somn, insomnie sau îngrijorat în mod constant somnoros.

11. dureri spate și talie.

13. Tulburări de caracter dispeptic, datorită faptului că o încălcare a sistemului digestiv, o femeie începe să perturbe constipație, gonflează burtă, a crescut flatulență.



14. Sunt umflarea.

Tratamentul de dureri de cap înainte de menstruație

1. Ia un analgezic, în cazul în care perturba atacuri puternice pentru a recomanda acest acid mefenamic puțin, ibuprofen, naproxen, diclofenac. Pentru a utiliza droguri nevoie pentru acele zile, atunci când încep să perturbe senzații neplăcute. De asemenea, este foarte important pentru a menține o lună în calendar special, astfel sigur că va fi posibil să se prevadă, atunci când va fi următorul atac.

Video: De ce durere de san inainte de menstruatie

2. Utilizarea hormonului estrogen, dacă nu doriți să utilizați hormoni, utilizați plasturele special, acest lucru este cel mai bun substitut pentru hormoni. Acesta este vândut într-o farmacie. Acesta trebuie să atașeze o săptămână înainte de menstruație, astfel de estrogen în sânge va fi, va mânca pielea. Este tratată, poate nu mai mult de o săptămână să fie, astfel încât va fi posibil pentru a preveni apariția durerii neplăcut, nu afectează nivelul de trai.

3. Renunta la bunatatile - vin rosu, ciocolata, branza, muraturi, pește afumat, cârnați. Se provocatori durere înainte de menstruație.

4. Nu se angajeze în sport în timpul menstruației și înainte. Se poate dezlipi de endometru. De asemenea, datorită faptului că sistemul imunitar este redus, aceasta nu poate încărca întotdeauna corpul tau.

5. Se recomandă să se renunțe la băuturile alcoolice, nuci.

Video: De ce sunt sânii umflate înainte de menstruație?

6. După cum se poate consuma mai puțină sare, organismul nu trebuie să acumuleze cantități mari de sodiu. Acesta este un excelent de prevenire a durerii înainte de menstruație.

7. De multe ori cauza dureri de cap devine cofeina, asa ca renunta la cafea și ceai tare înainte de menstruație, în cazul în care această substanță în organism se acumulează o cantitate mare, persoana va fi foarte rău. Cafeina este deosebit impact negativ asupra sănătății femeilor în timpul menstruației.

Video: Vreau să mănânc înainte de menstruație

8. Încercați cât mai puțin posibil pentru a obține nervos, sub stres, dureri de cap, deoarece de multe ori tipice pentru persoanele sensibile emoțional. Trebuie să te adapteze la emoții pozitive, să se apere de negativ, trebuie să fie întotdeauna doar starea de spirit vesel. Se recomanda consumul de ceai de menta, folosindu-l poate calma nervii. De asemenea, este recomandat să ia băi cu uleiuri esențiale, în acest fel puteți scăpa de stres.

9. face un masaj de relaxare, astfel încât corpul va fi relaxat și dureri de cap nu te va deranja.

Video: live sănătos! sindromul premenstrual

10. adesea dureri de cap înainte de menstruație provocate de lipsa de substante nutritive de care are nevoie să mănânce alimente bogate în calciu - lapte, brânză de vaci, chefir, iaurt. Pozitiv privind starea de sănătate a femeilor afecteaza vitamina B6 si magneziu, cu ajutorul ei pot scapa de durere înainte de menstruație.

11. Dureri de cap pot fi eliminate prin utilizarea unui rece, trebuie să se atașeze la încălzire frunte pad până la 25 de minute. Deci, puteți opri inflamatia si calma durerea în cap.

12. care iau medicamente anticonceptionale, pot fi în primul rând dureri de cap severe, atunci ele sunt, dimpotrivă, foarte curând.

Observați dureri de cap severe, inainte de menstruatie poate fi declansata de nervozitate sporita, oboseala, temperament, starea de spirit negative și emoțiile. Având în durere din cauza faptului că, în sânge hormonii sexuali brusc concentrate, ei nu dau odihnă femeii.

Dureri de cap, înainte de luna aduce o mulțime de senzații de disconfort, nu pe deplin viu, locul de muncă, să comunice, și să facă ceea ce-i place. Femeia din spate dureri de cap pauze în cei dragi din jur. Consecința poate fi tulburări neuropsihice.

Astfel, dureri de cap înainte de menstruație provoca perturbări hormonale, este foarte important în această situație, pentru a monitoriza stilul lor de viata, dieta, în cazul în care durerea devine de nesuportat, puteți lua analgezic antispastic, bea ceai de plante, relaxați-vă, calmează-te, relaxează-te, astfel încât durerea de repede treci. Consultati un medic ginecolog poate avea să urmeze un curs suplimentar al studiului.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit