Cum se curata intestinele de toxine?

Metode de curățare zilnică intestinale

Cei care sunt preocupați de constipație cronică, este recomandat să bea un pahar de apă pe stomacul gol, acesta trebuie să fie în mod necesar de încă și caldă. Ei bine, pe stomacul gol, pentru a mânca lingura de ulei. Principalele efectua aceste proceduri în mod regulat.

curăță în mod eficient saramura intestinele de varză acră, este de asemenea necesar să se bea pe stomacul gol, înainte de mese. Aceasta ajută și această rețetă va fi nevoie de apă se topesc, două pahare de prune uscate pentru el. Pre-nevoie să prune umplut cu apă, pentru a insista, stoarce. Bea în fiecare dimineață timp de două săptămâni.

Una dintre cele mai bune produse pentru curatat si care va salva intestinele de toxine și de impurități este sucul de cartofi, pentru aceasta trebuie sa bei 100 ml de suc in inghitituri mici.

vindecătorii tradiționali sunt sfătuiți să utilizeze infuzia bazată pe semințe de in, ce trebuie să faci într-o ceașcă de apă fierbinte pentru a pune la cale o linguriță de semințe. Insista la 5 ore, utilizați perfuzia de noapte.

display-uri eficiente cu lapte toxine intestinale, care trebuie să fie pregătite special.

Pentru a face acest lucru, luați 200 ml lapte și se fierbe, să insiste 24 de ore într-un loc cald, nu uitați să se amestecă, se dovedesc a fi acru. În lapte se adaugă ulei vegetal, mânca pe timp de noapte, în dimineața veți observa cât de curat intestinele și dispar toate simptomele pe care le tulburat pentru o lungă perioadă de timp.

De asemenea, este recomandat să se acorde o atenție la produsele alimentare care imbunatateste munca intestinului, scuti constipație, va ajuta, de asemenea, pentru a aduce toxine sunt salate deosebit de utile. De exemplu, util și delicioase este o reteta - varză, morcovi cruzi, sfecla, telina, toate tăiate în bucăți mici și se amestecă. Nu este nevoie să adăugați sare la salata, se amesteca toate cu ulei de masline
Bine curata intestinele aceasta salata, nevoie arpagic pentru ea, sfecla fierte, două mere. Tot ce trebuie să pisa cu atenție, se adaugă untul și pot fi consumate.

Să acorde o atenție la cereale, să-l pregătească, trebuie să luați fulgi de ovăz - o jumatate de cana de orez - o jumătate de sticlă, se toarnă toată apa. Gatiti până când mizeria începe să se îngroașe, nu este necesar să se adauge ulei. Mănâncă acest terci nevoie de până la 3 ori pe zi. Cu el se poate retrage toxine, microbi și alimente acumulate, restabilirea functiei intestinale. A sfătuit-o să folosească după sărbători, atunci când nevoia de zilele de post.

Ei bine, curăță intestinele de suc de fructe toxine acumulate, este recomandat morcov, castravete, sfeclă de zahăr cu spanac adăugat.

O modalitate eficientă este apa minerală cu adaos de xilitol.

Pentru a-l utiliza este necesar în dimineața. Pentru procedura va avea nevoie de apă minerală încălzită la o temperatură de 36 de grade, apoi se adaugă o lingură de xilitol, toate bine și să bea. Apoi, după ce bea apă, trebuie să se miște, nu se poate culca, stai jos. După 25 minute, apa rămasă să bea. Această metodă dă un rezultat pozitiv.

intestinale clisma de curățare

Este o metodă eficientă, dar nu poate fi folosit de multe ori, este foarte important să se consulte cu medicul dumneavoastră anterior, deoarece este interzis să se utilizeze o clismă pentru boli de colon, colon. De asemenea, nu se poate folosi această metodă în timpul menstruației, sarcinii, copiii cu dizabilități clismă.

Există rețete pentru clisme:

1. Sărurile clismă bazate pe mere și musca, ea trebuie să ia sare - 4 linguri de otet - 15 ml. Clisma ar trebui să fie făcut pe stomacul gol.

2. Clismă cu miere, este nevoie de 200 ml de apă pentru a dizolva mierea, se adaugă suc de lămâie.

3. Clisma pe baza de ierburi, căci va fi nevoie de salvie, musetel, sunătoare. Ierburi trebuie să se toarnă apă clocotită, să insiste.

4. clisma cu cafea, pentru aceasta trebuie mai întâi să fiarbă un pahar de apă, se adaugă la cafeaua măcinată - 3 linguri se fierbe timp de 5 minute.

Prin urmare, curata intestinele de toxine nu este dificil, principala expunere, dorința și răbdare. Este ușor de a face la domiciliu, dar încă înainte de numărul de proceduri necesare pentru a se consulte cu medicul dumneavoastră.