ZdorovGuru.com

Frumusetea pielii tale este complet în mâinile tale

Pe frumoasă și netedă vis pielea tuturor femeilor. Gajul de piele sanatoasa si frumoasa se află în îngrijirea corespunzătoare a acestuia. Cele mai mari și cele mai frecvente probleme ale pielii sunt acnee, porii dilatati, acnee și ten gras. Motivele pentru aceasta au un grad mai mare de schimbări hormonale, tulburări ale organelor endocrine, în mod incorect luat produse cosmetice, stres, dietă săracă, probleme de stomac, obiceiuri proaste, în special de fumat.

Pentru îngrijirea corespunzătoare a pielii problemă nevoie de cât mai curând posibil, pentru a identifica cauza stării pielii și imediat începe să se ocupe de ea. Ai nevoie să-și reconsidere serios dieta ta, deoarece aceasta este cea mai frecventă cauză. Meniul principal de corecție ar trebui să fie evitarea în dieta lor cafea, dulciuri și alcool. Trebuie să se evite, de asemenea, feluri de mâncare prea condimentate, este cel mai bine să mănânce carne de pasăre, și cel al cărnii de vită și de porc. Bea cat mai multe lichide, de preferință, o apă necarbogazoase convențională.

Mănâncă cât mai puțin posibil de alimente, care este preparat într-o tigaie și să încerce să includă în dieta ta cat mai multe fructe si legume proaspete posibil. De apă dulce și sodă sunt abandonate cel mai bine. Există, de asemenea, nevoie de 4 ori pe zi, astfel încât mâncarea era plin, dar ar trebui să evite excesele alimentare pe timp de noapte. Un efect foarte benefic asupra stării pielii aer proaspăt, care este pur și simplu necesar. Cât mai des posibil plimbare în aer curat, iar pielea va fi vizibil egal, va dobândi un bine îngrijit și frumos.



Ai nevoie să ia în considerare în mod serios alegerea crema de fata, este de dorit ca ea are în componentele sale de compoziție, cum ar fi galbenele, musetel, albăstrea sau Arnica. de îngrijire a pielii probleme necesită o abordare specială. Trebuie să fie alese în funcție de tipul de geluri de curățare a pielii, ca și curățirea este un factor foarte important. După curățare, aveți nevoie pentru a restrânge porii cu o loțiune specială. Dacă aveți cosuri pe piele, cel mai bine este de a folosi o lotiune cu arbore de ceai.

efect foarte bun asupra tenului gras are masca de lut albastru, care pot fi achiziționate de la orice farmacie. Scrubs pielii, înclinat la conținutul de grăsime, pentru a face față cu pori dilatati, în special în cazul în care înainte de depunerea cererii de a lua o baie fierbinte. Aplicarea scrub un efect benefic asupra pielii în sine, creează un efect de masaj, care este util pentru tenul gras. Aplicați frecarea nu este necesară numai dacă sunt prezente pe inflamarea pielii. În timpul iernii, este foarte important să aibă grijă în mod corespunzător pentru piele, deoarece în această perioadă este amenințată de uscăciune, chapping și pierderea de umiditate.

De aceea, în timpul sezonului rece trebuie să fie ales dispozitivul umidificarea cu un efect protector special. Util pentru îngrijirea de iarnă sunt, de asemenea, extract de afine loțiunile și rozmarin. În lupta cu acnee vă va ajuta decocturi de gălbenele și mușețel. Pentru a dobândi o piele frumoasa, aveți nevoie de o mulțime de efort, dar rezultatul va fi la cel mai înalt nivel. nevoie doar de perseverență și puterea voinței, și sunteți sigur de a ajunge la rezultate!

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit